Витамин E сколько пить и пить ли вообще?
Срок 5 недель, при первом осмотре врач назначила фолиевую кислоту 3р в день и витамин Е 200мг 3р в день...Не много ли это? очень уж много противоречивой информации на эту тему...
Чего то дохрена!!! Фолька пьется 1 раз в день 0,4 мг
Витамин Е 100 мг 3 раза в день. Что то Вам дозы в 2 и более раза завысили.
фолька пьется 1 раз в день если она 4-5 мг, а если покупать по 1 мг то по три раза назначают
Фолиевая = чем больше, тем лучше! Так говорят профессионалы, по 1 табл 4 раза в день, если они копеечные, по 1 мг кажется. А витамин Е 400 мг можно 1 раз в день...вот как то так..
Профессионалы знают, что фолиевая постоянно выводится из организма. Поэтому женщинам (в зависимости от возраста) могут назначать и 4 и 5 мг (даже не мкг) в день.
+1. Согласна с Вами. Еще для профессионалов главное правило - "Не навреди". Любое назначение лекарства (а витамины тоже лекарство) должно быть обосновано и, желательно, не представителями фармацевтических производителей, а конкретной ситуацией у конкретного пациента. На мой взгляд сбалансированное питание, достаточный отдых, спокойная обстановка - вот чему нужно уделять внимание во время беременности, а не пичкать себя кучей препаратов. Беременность не болезнь! :-)
Про витамин Е читала, что в больших количествах от него вреда больше, чем пользы. В таких лошадиных дозировках, как вам назначили, я бы побоялась пить. А фолиевую - да, чем больше, тем лучше. До 5мг в день ее можно пить. но не меньше 800 мкг
