3 беременность
Сейчас 3 беременность, только тест заполосатил. Есть 2 детей. Роды ЕР были 9 и 5 лет назад. У меня до сих пор при смехе сильном подтекает моча:( Это ужас? Почему так? Что же будет после 3 родов?
я автор. при чихании у меня тоже( кажется ужас-ужас((( а что же будет дальше и в более старшем возрасте, если за 5 лет само не прошло.
сколько раз в день упражнения делали и по сколько упражнений и сколько дней?
Так укреплять мышцы надо. Кегль, упражнения для мышц тазового дна (у гугла спросите). А ещё можно к остеопату сходить - они такие вещи хорошо правят.
Не знаю. Я именно с этой проблемой не обращалась. Но сомневаюсь, что внутрь. Я сейчас хожу к остеопату, проблема со связками тазовой области. Всё правит "снаружи". Буду ходить, видимо, до родов с некоторой регулярностью. Ну обращаться (если не прижмёт) традиционно лучше во втором триместре. В первом они очень осторожничают, смысла нет деньги тратить.
Вы не могли бы поделиться координатами остеопата (в личку)? Со всякими симфизитами это тоже наверное к ним можно?
О, вспомнила, что подруге правили смещение внутренних органов, после родов, правда. Мочевой пузырь, матка с придатками. Всё правил снаружи, через живот.
