Депрессия (10 недель)
Девочки, у меня началась какая-то жуткая апатия, амебное состояние ,типа депрессия: у меня нет настроения с самого утра, как только я глаза открываю, мне не хочется просыпаться и вставать. Уже устала типа. Не хочется ничего по дому делать. Б любят как-то своё гнездышко обустраивать , а я не помню вообще ,когда убиралась, все муж делает. Сегодня себя заставила пыль вытереть. Готовлю раз в неделю, раньше любила готовить вкусные и новые блюда, а теперь не хочется радовать домашних. Причин для улыбки тоже не вижу. Аппетита нет, могу весь день не есть и лежать. Муж радует вкусняшками, но я просто их ем без удовольствия. На больничном я сижу 1,5 недели, из дома мало выхожу, да и не хочется. На работе меня вообще все люди раздражали. Дома думаю, куда я пойду, в магазин, а смысл? Заставить себя забрать реб из школы уже праздник. А потом опять весь день лежу и пялюсь в телек. Кровать не помню когда заправляла покрывалом.
Секс... вот не хочется совсем. Конечно, как его можно хотеть без настроения. Наверно у мужа скоро лопнет терпение, видеть вечно недовольную рожу, да и внимания мало ему уделяю. Хотя он хороший, очень хороший, все делает, а я на шею уже сажусь. Вообще хочется чтоб все уехали, а я осталась одна... Как-то так. Написала и самой страшно стало Все понимаю, а делать НИ-ЧЕ-ГО не хочется...
Посоветуете может что-нибудь?
"Б любят как-то своё гнездышко обустраивать" -это называется инстинкт гнездования, обычно после 35 недель этот бзик по голове шарахает.
Мужа вашего жалко, да.
А вы видимо недотраханная, злая, безмужняя тетка в возрасте, взвалившая на себя всю бытовуху и детей. Жалко вас. Проходите мимо...
Не зацикливайтесь, это гормоны, пройдет недель в 12-14.
Я тоже до 13 нед. была унылым гофном, еще и вечно блюющим. Потом жизнь наладилась..... И по дому летала, и готовила много и разного, и муж стал очень даже привлекательная, а к 3 триместру и гнездоваться начала.
Чем меньше Вы будете думать, что это депрессия, тем быстрее все пройдет.
Первый триместр, гормоны, перестройка организма.
Я тоже первый триместр чувствовала себя, как унылое г-но... а с 13-ти недели и настроение появилось, и силы.
Не накручивайте себя, и не жалейте, выше нос и с позитивом. Не хотите ничего делать- не делайте, не горит ведь.
Вот да. Поменьше зависать на этой мысли, что депрессия.
Выгонять себя погулять, подышать свежим воздухом и походить под солнышком. Только не задумываться хочется или нет, а просто брать и топать.
Мне тоже недавно было очень плохо, тошно, есть не хотелось, слабость. НО шевелится приходилось, дети и работа. ))) Хоть по минимуму. И кстати, что-то делая легче становится, отвлекаешься. А тут бы лежала бревном и жалела бы себя.
Попробуйте найти что-то, что хочется сделать или приятно. Ну или определите для себя какой-то минимум дел, для очистки совести. ) Это как аппетит приходит во время еды, так и начинаешь шевелиться и силы появляются. Ну и кушайте, я вот поняла, что жуткая слабость была из-за плохого питания. Как-то выбралась с подругой посидеть и там наелась. Вот потом сил и энергии было хоть отбавляй. )))
Мне тоже постоянно хочется завалиться в кровать и лежать, сейчас 14ая неделя. Но я стараюсь напомнить себе, что беременность не повод чувствовать себя инвалидом. )))
классно давать советы - найдите силы и идите гулять, непонятно только где найти эти самые силы))
автор, мой вам совет - забейте вы на все и спите, хотите валяться и тупить в телик - валяйтесь и тупите
мужу объясните мол так и так дорогой, явление временное, не переживай
а себе позвольте делать то, что вам хочется и как вам хочется))
на втором триместре попустит))
вот согласна совершенно. Надо просто пережить этот этап. У нас сейчас погода очень солнечная, у меня настроение отличное, не смотря на некоторые неприятности.
Тоже плюсанусь! Я обе беременности в первом триместре лежала, как хрустальная ваза, ничего не хотелось! У меня в третьем триместре оба раза, как шило в *опе появлялось, все равно, начинала активничать, гнездоваться, ездить везде, долго гулять. Но у меня обе беременности с октября по конец июня, может это с временами года как-то связано, уж не знаю. Я заметила, что летом я по жизни активнее по-любому.
Было тоже самое, недель в 12 все прошло. Так же лежала и ещё рыдать могла, ничего не хотела и ничего не делала. Это гормоны. С кем не говорила тогда, очень у многих так было именно на этом сроке! Скоро отпустит, не переживайте!
Если хотите лежать и смотреть в потолок - лежите и смотрите. :) Я со старшим так пол-беременности пролежала, доносила нормально. А вот с младшим скакала, как коза, несмотря на все проблемы, старалась "оптимистично глядеть на мир". Доскакала до 32 недель - и организм сдох на выдохе. Сказал, что больше не может и не хочет, идите все лесом. Преждевременные роды. А ведь врачи предупреждали - не носись, сиди дома.
