Есть здесь обжоры?
В начале Б. был постоянный голод и было заметно, что все ккал идут в нужное русло, не откладываясь на мне. Сейчас на лекции в ЖК сказали, что объедаться с 37 недель нельзя, т.к. это тупо набор веса плода... У меня срок пока поменьше, но я жру, как свинья :((( Голода нет, а я ЕМ, лопаюсь, но ем. Мороженое, сладости... Как взять себя в рукиии???
Есть! Еще какие!))) За первую бер-ть набрала 25 кг (после родов -15 сразу ушло). Сейчас наверное набор будет больше, но я не могу не есть сладости, загонять себя в рамки, от этого мне морально тяжело, я начинаю депрессовать, причем сказать что нет силы воли не могу, после бер-ти нормально восстанавливалась и соблюдала питание и физ. нагрузка была... Завтра к врачу, а я мечтаю чтоб весы сломались!!! Постоянно перед приемом разгрузочный день, и сутра не ем когда к врачу иду... Не знаю как себя брать в руки в таком положении...
+100)) как будто я писала: и про силу воли после Б, и про весы, и про разгрузку перед приемом) тоже жру...
С 37 недели есть хотела так же,а не могла, желудок весь сдавлен и болел после еды таааак, короче состояние ещё хуже,жрать хочешь,а не можешь.... Вообще за Б набрала 19, через два месяца скинула 22)
Я в первую беременность набрала 16 кг- больше так не хочу......сейчас довольно аккуратно подхожу к еле. Иногда жрать (именно жрать) хочется аж до трясучки.
Но пока держусь, правда, срок 21 неделя всего....посмотрим, что будет дальше....
У меня зверский аппетит, в первую беременность прибавка была 20кг, на ребенке никак не отразилось, я сама очень поправилась и сейчас чувствую также, я сама толстею
у меня были срывы раз в три дня. Покупала себе грамм 200 конфет и трескала. Очень хотелось.
меня тянет жрать (именно жрать) только на полезности. Салаты мисками огромными жру. Мясо и рыбу мы всегда едим большими порциями, без гарнира. сладкое умеренно, не тянет особо. Соки развожу в пополаме с водой, если хочется пью много.. Иногда бывает в ночи пробьет на пару бутеров с чаем. Вот яблоки еще залюбила. Обычно не ем их вообще. Из вредностей колбасу стала есть, обычно не ем вообще. Пью много смузи. очень насыщает. Советую.
срок 20ая неделя, еще не набрала вообще, 700гр не считается )
Здорово, что полезности едите, их, думаю, можно и большими порциями :)
А вот про смузи - точно. У меня нет блендера, надо срочно купить, он же и для малыша понадобится.
конечно купите! я стакан смузи выпиваю и сразу ощущение сытости. Иногда парой стаканов ужин второй заменяю ))
А какие сочетания вы любите, если не секрет? Например, бананы с чем-нибудь?
самое простое банан, яблоко (какой сорт любите) и киви. Ягоды можно добавлять еще.
Вот до шпината в смузи я еще не доросла. ))
Это точно! Всякие зелёные смузи, как в американских фильмах, это, наверное, противно )))
А молоко в смузи нет? Это уже коктейль получится, наверно...
я молоко вообще не пью. Муж с дочкой себе мороженное добавляют. Но это уже коктейль с мороженным.
Надо же, у меня во время беременности аппетит никак не изменился по сравнению с добеременным состоянием. Сладкое разлюбила с того времени, когда на протяжении лет 10 мне его нельзя было есть из-за нейродермита. Нейродермит прошел, но к сладкому с тех пор отвыкла и особо и не хочется.
А нажираться как делают некоторые.... Видимо воспитание такое
У меня только 11неделя, но меня мучает постоянное обильное слюновьіделение. И еще слюна во рту с горьким привкусом. Вот что с єтим деламь? Как поем чего-то вкусненького, вроде все норм. Проходит 10-15 минут и опять то же самое -долбанная слюна. Получается -нужно постоянно есть, чтоб не чувствовать єту горькую слюну. Весьі домашние сломались, сколько набрала - не знаю. Везде ношу с собой сушеную клюкву, курагу, чернослив. Даже в транспорте иногда достаю пару штучек и жую, иначе желудок болит. С 1-м ребенком такого не бьіло. Иногда думаю, хоть бьі родить побьістрее, сил больше нет терпеть, а ведь еще только 11 неделя.
Думаю, это может пройти после 12-ти недель. Обычно всякие странности с организмом в самом начале творятся, а потом уже себя собой чувствуешь. Да и ккал сейчас идут на построение клеток малыша, а не на ваши бёдра откладываются.
Вот врач меня тоже успокаивает, что пройдет. Скорее бьі, а то сил уже нет терпеть. Хоть бьі 1 мужчина так мучался, как мьі.
