Беременная россиянка с накачанным прессом стала звездой Интернета
Беременная россиянка с накачанным прессом стала звездой Интернета
Не так давно мы рассказывали об австралийке Шонтель Дункан, занимавшейся борьбой и фитнесом во время беременности. А теперь и наша соотечественница доказала, что занятия фитнесом не только не вредят, но и помогают при беременности.
Читать здесь: http://eva.ru/pregnancy/read-32050.htm
Я завидую .... мне врач запретила в строгой форме заниматься, сказала что если не послушаю её - она ответственности не несет :(
До беременности я активно занималась фитнесом, велосипедом, лыжами, только благодаря спорту смогла похудеть после 1-х родов (13 лет назад). Сейчас 3-й месяц почти полного покоя... прибавила уже 5 кг, вокруг талии жир :( врач неприклонна
![Беременная](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
Легко сказать...
было бы на кого менять.
В ЖК даже разговаривать не стали - дали направление в МОНИАГ, там отправили на аборт. даже платный контракт отказали в 2-х клиниках заключать....
![Беременная](https://cdn.eva.ru/eva/files/anonymous.jpg)
думаю, помогает потом в форму прийти на раз-два. а при беременности - спинка укрепляется - позвоночнику легче, меньшие прибавки в весе - опять же позвоночнику и ногам легче. ну и эмоциональное состояние, ведь фитнесс - тот же наркотик.