Простецкое меню

копировать

Около недели надо прокормить троих голодных (я не в счет - ем ооочень мало). Условия - дачные, то есть без духовки и особых "прибамбасов".
Посоветуйте плиз меню...

копировать

Супы,щи.борщи.На второе картошка с мясом,рыбой,тушенкой,курицей.Гречка,макароны,рис с тем же самым.Плов оч сытно.Тазик мясного салата.Блины,оладьи.Компот,кисель

копировать

Если есть холодильник - вообще без проблем.
Паста разная.
Курица (купите разделанную, останется только зажарить-затушиь).
Отбивные.
Просто котлеты.
Очень удобно заранее нафаршировать перцев, хранить в морозилке.
Да миллионы идей:))
Супы еще варите - они собьют голод и экономны очень:))