Ежедневное меню)))
Всем здравствуйте:)
Девочки,у кого что сегодня было на завтрак,обед и ужин?
Вопрос не из праздного любопытства,просто уже последнее время сломала всю голову,чем кормить семейство?:dash1
Вот и решила здесь завести топ по обмену,так скать,премудростями;)
Если не сложно напишите,пожалуйста.:)
Т.е. если это суп,то можно указать какой?Если это салат,то в скобочках можно указать просто состав?
У меня сегодня на:
Вчерашний обед: суп из фрикаделек с домашней лапшой, котлеты куриные с рисом.
егодняшний: Чахохбили и доедаем суп.
Сегодня было:
1. Завтрак каша молочная пшенная (ели сын и муж)
2. Обед борщик овощной с фасолькой... мняка :) (перед этим несколько раз делала супы жирные с копченостями, поэтому разгрузочный супчик решила сделать)
3. Мелкому рис и котлетка куриная, мужу рис и котлеты по итальянски + салат овощной салат с тунцом (помидорки черри по палам, пакет салата микс, порезать кружками оливки, тунец в с/с кусочками и заправить оливковым маслом)
Ну и конечно мелочь еще пьет йогурт, кушает фрукты.
В доме всегда есть компот, всю зиму варила из замороженной смородины (красной, розовой и черной), клюквы. Сейчас уже все закончилось и варю из покупных сухофруктов.
Ааа вчера на полдник еще делала в совковой вафельнице очень вкусные картофельные вафли с зеленым луком.
10 картофелин натереть (я в комбайне), 2 ст.л. муки, 1 яйцо, 2ч.л. дрожжей, 0,5 ст. теплой воды, 1 ст.л картофельного крахмала, соль, 1 стебель зеленого лука.
Картофель натереть, дать стечь. Дрожжи развести в воде и смешать с мукой. В общем все перемешать, дать немного стечь и выпекать вафли.
У меня на завтрак – пара ложек каши геркулесовой на воде с тертым бананом + чай.
Второй завтрак (ланч) – кофе + постное печенье.
Обед – Рис Басмати + овощи быстрой обжарки + маринованный огурчик
Ужин – Постное картофельное пюре с грибным соусом + овощной салат (огурец, черри, перец, Романо, руколла, заправленные ореховым маслом).
завтрак у нас у каждого свой :)
у мужа - чудо-творог + чай
у меня - творог + кофе
у старшего - творог с вареньем + гречка с молоком + чай
у младшего - творожок детский + яйцо всмятку+чай
обед -
салат (помидоры + огурцы +зеленый лук+ олив.масло)
суп вермишелевый на курином бульоне
блинчики с повидлом (домашние)
компот из сухофруктов
ужин
винегрет
если куплю нормальную рыбу, то картошка+рыба (взрослым без гарнира)
если нет, то что-то мясное
Завтрак: овсянка на воде, постное печенье, чай. Муж еще хлеб с кабачковой икрой. А ребенку еще сыр
Обед: кислые щи постные, винигрет
Ужин: фасоль карри, салат из смеси зеленых салатов, черри, сельдерея и пр., слоенки к чаю
У ребенка меню совсем другое, я отдельно ей готовлю (4 г)
завтрак: каша пшеничная
обед: суп рассольник
ужин: рагу с говядиной и цветной капустой
Завтрак - домашний хлебушек с домашним же паштетом, кофе.
Обед - борщ.
Ужин - Спагетти болоньезе.
завтрак: чай с творогом
обед: борщ на свинной рульке
ужин: селедка под шубой, куриные грудки с соусом и гречкой
на завтра варю говяжий язык - можно и на завтрак на бутеры и на ужин обжарить с гарниром или салатом из свежих овощей
УЖИН вчера:
запеканка из картофеля и фарша, запеченная с сыром. Ну и к картошке - селедочка была, капуста квашеная, огурец соленый.
Чай с конфетками и печеньем.
Вчера на ранний ужин -лосось, запеченный в фольге, с рисом + салат + винцо + сыр в ассортименте. Потом мороженое.
На завтрак - муж на работу что-то взял, мне чашка кофе +крекер с козьим сыром сверху немного меда, ребенку - пропустила через блендер йогурт+банан+клубнику+мед - традиция у нас такая.
Сегодня на ужин митболс будут из телятины и индюшки (типа тефтели) со шпинатом внутри (чтобы никто не догадался, что там что-то полезное имеется) и с кучей специй а ля Маррокко. На гарнир не решила еще, наверное, кус-кус.
Что завтра приготовить, пока без понятия, тоже все надоело.
