Рецепты при ГВ
Сладкого вообще не ела? Я ем сухое печенье, бискоти, савоярди.Очень хочется сладкого:( Индейку с варёными овощами тоже ем, как-то разнообразить хочется рацион.
Неа, не ела:) Мне нормально было. Изх сладостей больше всего люблю шоколад, его нельзя:) Вот и все. А мясо вареное и сейчас люблю и овощи тоже. Так что мне не очень трудно было. Два года кормила, конечно диета совсем не была такой строгой:) потом уже все ела и все было ОК.
Детёнок реагирует. Раз уже отсранили молоко на два дня. Съела свёклу тёртую с оликовым маслом, животик вздулся:(
При чём тут болезнь? У меня деть торопыга, в 30 недель рождённый, потому и реагирует. Первых двух откормила вообще без проблем, а тут:(
ну вообще-то есть очень хочется, мне, например, точно, поэтому растолстеть очень даже можно.
Если это не диета, то ничем особенно. Ну может, все-таки самые аллергенные продукты вводить в рацион надо постепенно. И автор, может быть, только родила и до трех месяцев планирует воздержаться от продуктов, вызывающих вздутие живота, что в этом такого? И ищет поддержку по составлению рациона у таких же недавно родивших и поэтому упомянула ГВ, это разве надо объяснять?
Вот и мне интересно,кто ж такое придумал.Кормила 2 деток довольно долго и питалась нормальна.Не ,ну понятно что есть какие то ограничение,но всё надо кушать по немного.Знаю что до 3 месяцев не рекомендуется капусту ,яблоки,жареное и копчёное.
И я к вам: когда ж овощи есть, если не сейчас? Хоть для себя лишнюю витаминину ухватить, пока сезон не кончился. Я как раз родила в конце июня, что мне теперь всё лнто лапу сосать нужно было...
У самой третий, предыдущие два тоже на ГВ были. Насчёт жаренного, получается, сырники тоже, например, нельзя, жаренные ведь? Перехожу на запеканку тогда...
Мой деть придумал. Живот у неё болит и пучит. Даже если без шкуры есть огурцы, помидоры, например.
Да не слушайте вы Артемис, ей недосуГ за детми смотреть, она небось жрала все подряд и не замечала что у детей животы болели. Как жеж! Ёпта! Надо жеж мир спасать, роды по скайпу проводить, да на еве муйню молоть!
Рыдаю и каюсь! Вы совершенно правы. При берменности и ГВ запрещено жить как человек и получать удовольствие. Необходимо страдать и мучиться. Чем больше страдаете и мучитесь - тем вы лучшая мать!
Ну, Ваша готовка и без ГВ- это сплошное мучение, вспомним Ваш борщик с кабачками, гы-гыг!
Вооот, а насчет страданий.. нам в роддоме как-то дали на ужин зеленый горошек. У кого хватило ума его не есть, те спали ночью спокойно, а те, кто "получали удовольствие и жили как люди", всю ночь с орущими детьми прыгали. Все отделение на ушах стояло. А онажематери спали спокойненько. Так что делайте выводы.
Не готовьте сладкое и мучное. Все остальное можно и нужно. Ну аккуратно пробуйте в первый раз.
Овощи запеченые и салаты, мясо запеченое и тушеное. Главное не лакировать все чаем с сахаром, молоком и печеньем
Ела все, что ен приколочено. Не толстела. Диету практически ен соблюдала. Сырые овощи-фрукты ела спокойно. Ну всякое "аллергенное-газообразующее" потихоньку пробовала, хотя уже в 5 недель нажракалась тушеной квашеной капусты от пуза:-7 и ничо мне за это не было.
Надо пробовать все аккуратно и смотреть, на что ребенок реагирует. Если реагирует. Это могут быт' и самые неожиданные "гипоаллергенные" вещи
А вот после ГВ... вот тут жопа.
в чём жопа? Первых двух откормила, похудела, так и не набрала потом. Так вот я и растерялась, реагирует на самые неожиданные продукты. Сама никогда никаких диет не придерживалась, хотя знаю, что тут не раз обсуждали подобные темы, делились какими-то диетическими рецептами.
жопа в том, что надо отвыкать жрать так много))) на ГВ организм держал вес, а вот после - жоооопа. я как раз из тех, кто после ГВ набирает)))
если реагирует, то только пробовать потихоньку. у приятельницы ребенок реагировал на ее макароны с сыром, а в своем прикорме потом - на рис. Не раз слышала, что на гречку реагируют.