Салат с тунцом
Перепелиные яйца+тунец+картошка+лук+оливки или сол. Огурцы+майонез
Или зеленый салат+помидоры+огурцы свежие+оливки+лук красный+яйца четвертинками+ сыр крупной стружкой + лимонный сок с оливковым маслом
Отвариваю рис,туда тунец, горошек и вареные яйца.
Заправка: соль+майонез
А можно тунец смешать с майонезом и намазать лаваш. затем лаваш скрутить в рулет и убрать в пленке в холодильник на пару часов.
будет тоже вкусно.
Выложить банку тунца с собственном соку в салатник вместе с соком (!), туда же рис, 1 яйцо и тонко нарезанный лук, добавить оливки (если нет, я добавляю свежий огурец, тоже вкусно), немного майонеза. Все. Делаю из тунца Фортуна.
Если салат не смели сразу, то можно использовать для тостов на следующий день.

норвежский салат, очень простой, уходит влет, получается много.
1 б тунца в собств соку
3 разноцветных перца (красн, желт, зел)
1 фиолетовая луковица
1 б кукурузы
рис вареный (достаточное кол-во)
майонез
тунец, фасоль зелёная сручковая, фасоль красная консервированная, черри, красный лук, салатные листья, крутое яйцо, прованские травы и базилик.
Очень люблю такой салат:
- 2-3 листа айсберга порвать
- 1 стебель сельдерея порезать тонкими ломтиками
- 1 перец порезать соломкой (беру жёлтый)
- маленькая банка кукурузы
- помидоры черри - штук 7-10
- маслины по вкусу (кладу где-то 1/3 банки)
- тунец (я сливаю сок, даже отжимаю крышкой)
- сухой базилик + раст. масло + немного соли
Самый простой нашинковать белокочаную капусту добавить тунца с водичкой из банки, заправить майонезом. Очень просто, вкусно и полезно.
