Посоветуйте салат из кальмаров
Добрый день, девочки поделитесь рецептами салата из кальмаров. Муж просит приготовить обычный кальмары+лук+яйцо+рис, но мне не охота - хочется чем то облегчить .
Заранее спасибо!
мне нравится
пекинская капуста. болгарский перец. огурец, кальмары.
заправить йогуртом простым или сметаной
Ингредиенты:
Берутся в равных пропорциях следующие продукты:
кальмары (естественно вареные);
огурцы свежие;
яблочко;
яйца вареные (можно по количеству взять меньше);
немного зеленого лучка мелко порезать;
Способ приготовления:
Все режется соломкой.
Добавляются специи и майонез по вкусу.
Смачного!!
Кальмары отварить , порезать соломкой. Лук порезать тоненькими колечками и обжарить в достаточном кол-ве масла.Лук в горячем масле добавить в кальмары.Майонез, перец, соевый соус и капельку кинзы.
кальмар отварной, лук полукольцами ошпаренный и вареные яйца. + маянезик, соль, перчик, усе!
1. Кальмар + лук и/или огурец и/или горошек и/или авокадо + майонез.
2. Кальмар + обжаренные лук и морковь.
1теплый - обжарить кальмар кольцами. отдельно обжарить лук и морковь (режу длиными полосками). Заравка соев.соус+балзамик+ол.масло
2обычный - кальмар отварной, яйцо, соленый огурец (или маринованный), заправляем сметаной с зеленью и чесночком.
Кальмар соломкой+тертая морковка отварная+кукурузу сладкая из баночки+тертый белок яйца+лук зеленый рубленый+рис отварной.Заправляю майонезом.Сопе по вкусу.
