Полезные бутеры с собой - какие?
Муж персональный водитель, практически весь день за рулем, пообедать нЕгде. ( в офисе, если забежит на минутку, успевает только кофе перехватить и в туалет сходить)) Ест практически за рулем, по-этому никаких "лоточков" с нормальной едой не берет. Сейчас даю бутерброды: булка (всякие цельнозерновые хлеба не ест), разрезанная пополам, на нее намазан плавленный сыр, потом лист айсберга (или перец болгарский) и ветчина. До этого давала "шаурму" домашнюю - надоела. Блинчики с начинкой. Чем еще полезным можно накормить? Дома утром ест суп или кашу, вечером тоже нормальный ужин, а вот что еще придумать на обед не знаю.
фрукты.
вместо ветчины лучше самодельное мясо или самодельная ветчина.
вместо плавленного сыра-твердый сыр или сливочный сыр.
пирожки небольшие?
- популярную тут пастрому индюшачью просто нарезать ломтями и дать полкило с собой (мужчины должны хорошо кушать мясо :)) + овощи кусками + резаный хлеб
- пирожки любые + овощи
- закрытая пицца (из готового слоеного теста, закрытая, чтобы не вываливалось, ему есть будет удобнее. Там опять же мясо, грибы, сыр, овощи - сытно)
- котлеты нежирные маленького размера (чтоб прям быстренько в рот кидать, а не кусать) + зубочистку, чтобы их накалывать и руки не пачкать
- мясо отварное порционными кусочками + овощи, хлеб
Еще можно йогурты натуральные, не летом так проще вообще - они долго не испортятся!
http://gotovim-doma.ru/view.php?r=923-recept-Zapechennye-buterbrody-s-ryboi
Хлеб все таки лучше бы зерновой или хотя бы не белый:) Промазать йогуртом/кремчизем, можно с травками, кроме ветчины можно и отварное мясо/птицу, вареное яйцо, сыр, виноград, томаты с мацареллой, салатный лист (но лучше не айсберг, а лолло, например):)
Утром кормите овсянкой, с собой термосик с супом. Сейчас есть хорошие компактные суповые термосы на 300-500 мл. Посмотрите в туристических магазинах. Ну бутеров ему тоже положите, чтоб не оголодал. С сухомяткой заканчивайте, а то так и до гастрита (тьфу-тьфу на него) не далеко.
Пусть найдет время и остановится и поест из лоточка если уж на то пошло. Бутерброд не может быть полезным. И если не будет находить время, что бы спокойно переживать пищу, то сам ограничить свою профессиональную деятельность на много лет, и работает сейчас исключительно на врачей и лекарства посже.
Ну, если 2 полноценных приема пищи в день есть (суп, каши и др.), я думаю, от бутербродов сильного вреда не будет. А поесть из лоточка (даже если вдруг!? будет свободное время) холодную еду? А если не будет - так и провозит с собой и не поест? Такое уже было...
отговорки. И никто не заставляет давать с собой суп или картофель, а салат, просто овощи свежие, мясо отварное, запеченное, запросто и есться именно холодным. Да и размять ноги, тоже больше причин, в случае остановиться и поесть, а не жрать бутер за рулем, что еще и не безопасно и не только для самого водилы, а так же для окружающих.
Бутерброды вредны, особенно при сидячей работе мужчинам. Потом будет лечить геморрой, проблемы метаболизма и это не предел. Но да, за то вкусно и не муторно есть бутеры с полезными продуктами.
Офигела, муж водитель и не может выделить час чтобы пообедать, при наличии машины я думаю это не трудно. Действительно, жалкое зрелище, водитель с бутером в ожидании своего хозяина, как верный пёс.
Какие бы ни были премиальные, обед должен присутствовать. И нечего выдумывать всякие языки и лаваши.
Или пусть заезжает домой на обед или питается с шефом одновременно.
я не автор, но вы не понимаете просто эту работу.У меня муж работал с 8 до бесконечности,мог и в 5 утра придти, выдержал он правда недолго,но выходить из машины было нельзя..а вы говорите домой поехать)
Почему пес и почему такое отношение к бутербродам? Ничего плохого в этом нет. Кстати, у людей без офиса и завязанных на машине/автобусе обеды часто так и проходят, тем более зимой. Летом доводилось видеть бригаду скорой помощи, поедающих бутеры в парке на лавке с видом на пруд. Время от времени вижу полицейские патрули, заезжающие за бутербродами в суперы и кафешки. А в некоторых учреждениях, о ужас!, даже совмещают поедание бутербродов с деловыми собраниями, чтобы не терять драгоценное время.
Автору, кроме бутербродов можно давать пирожки и пиццу.
Вы себе совершенно не представляете работу персонального водителя. У него есть время на обед, когда он ждет шефа в машине. Всё! Т.е. шеф на встрече, которая может завершиться через полчаса, может через 2, а может вообще не начаться, поэтому поехать пообедать домой это вообще не реально. И рабочий день с раннего утра и до упора (хорошо, если в 10 вечера будет дома, а если только в 4 утра?
Автор, не буду отвечать в топе всем нападающим с фразами "а мог бы и..". Вам скажу во-первых, молодец что заботитесь о муже, очень кстати бывает и термос и бутерброд в дороге когда клиент из машины выходит на 5 минут лишь, а ты его возишь полдня, а то и целый. По сабжу скажу так: я беру с собой бананы и яблоки - удобно, не крошится, не пахнет. Но это на перекус. Посерьезнее - бутерброд из поджаренного (свежий крошится) хлеба, хумуса или масла, ну и мясное что то внутри - буженина, пастрома, рулет куриный/индейцевый:-) ветчина. Вообщем стараюсь обходиться без котлет, яиц вареных и прочего пахнущего. Обязательно беру большой (1 литр) термос с кофе или чаем.
На персоналке я работала, меня хватило на три месяца, ушла на свободу в такси)) И в том числе потому что привязан намертво к клиенту, куда он туда и ты. Удачи Вам!
Спасибо)) Вчера буженину запекала, сегодня дала бутерброды на чиабате. Про термос идея хороша, но муж пока отказывается. Фрукты кладу, правда не всегда берет.
