Вареное/запеченое/нежирное

копировать

Нужны идеи, потому что фантазия уже на нуле. По здоровью нужны рецепты нежирных блюд, нежареных, можно запеченое и пароваренное. Переготовила уже все, что знала.

копировать

книга о вкусной и здоровой пище, раздел лечебного питания, диета №5 для щажения желчного и печени.

копировать

в соседнюю тему сходите. там рецепты для пароварки обсуждают
http://eva.ru/topic/24/2879304.htm