что ребенку на обед с собой в ланч-бокс?
Добрый вечер! Нуждаюсь в идеях - что можно давать ребенку с собой в школу в ланч-боксе, чтобы он съедал это на обед.
Нужно, чтобы ЭТО было
- разнообразным, не одно и то же каждый день
- не вредным по возможности или содержащим полезные и сытные продукты
- не портящимся за 5 часов без холодильника
- было удобно и практично в употреблении (поэтому суп не подходит, сильно пачкающие и пахучие блюда не подходят)
- легко и быстро приготовимо мною накануне или быстро-быстро утром
Молочные и кисломолочные продукты не разрешаются.
Наверное, это должны быть какие-то мясо-овощные или мясо-крупяные запеканки?
PS они едеят в школьной столовой, поэтому ложка и вилка предполагаются.
Спасибо заранее.
Как насчет тонкой лепешки? А в нее можно что угодно напихать - салат, мясо с овощами и т.д и т.п..
Я даю фрукты любые или ягоды в маленькую баночку,черри помидорки,печенье или bars,у нас можно йогурты,пудинги всякие в баночках,яблочный соус,сандвич с леттусом,сыром и индюшачьей грудкой,могу куриную котлету и огурец,сок или воду или чай.Но моя не съедает,что-то тащит назад.У нас завтрак конкретный-овсяная каша,чай и бутерброд.
Во!Иногда просит сиреал насыпать в баночку и маленькую коробочку молока берёт.
-лоранский пирог(с разными начинками)
-куриный рулет с овощами
-блины с разными начинками
-рис с креветками
-скумбрия в кляре
-пицца на картофельной основе
-пицца "детская"
-трубочки из лаваша с адыгейским сыром
гречку + пакетик молочка с трубочкой ... ой, прочитала, что молочку нельзя (
рис + сосиски + овощи отварные
трудно так сказать, смотря что любит ваш ребенок)))
Извините, влезаю с вопросом, но чтобы не открывать еще один подобный топик.
То, что советуют выше надо давать ребенку в теплом виде. Как сохраняете тепло?
У меня такая же проблема - накормить в школе ребенка. Деть - аллергик, первокласник. Утром даю в одном боксе пару маленьких бутеров (страшно сокрушаюсь, что именно их), во втором 1\2 мандарина или 1\3 яблока или что-то похожее. И еще маааленькую зерновую конфету. Все это в термосумочку с охлажд. пакетом. В классе около 25-26 тепла. Еще в маленький поильник-термос наливаю шиповник. Но это, условно, завтрак. Когда 2-3 раза оставляла на обед приходилось просить отнести термос с супом + мал. бкс зелен. салатом. А ведь в школе детей еще и полдником кормят. У моего ребенка вечерние занятия 3 раза нед., возвращаемся домой около восьми (плюс-минус). Как и что, и в каком виде давать ума не прил.
У нас всех с первого по 11 класс кормят бесплатно завтраком и обедом. Продленку кормят еще и полдником за деньги. Государственная школа в Москве.
Удивительная школа. Вообще обеды вроде бесплатные только льготникам во всех школах. Полдников у нас в районе ни у кого и в помине нет.
Обычная школа здоровья, в обычном московском районе. Причем школа даже не полного дня. Ну, вот такая установка у директора - всех детей кормить бесплатно за счет средств школы. Где он изыскивает резервы я не знаю, но дети питаются бесплатно все и льготники и обычные.
Друг моего сына учится в соседней школе, там тоже есть полдники на продленке, но вот бесплатное ли у них питание я не знаю.
Это типа прогимназии? Когда началка в саду? Так это и школой не назовешь в общепринятом понимании. Там конечно полдник.
Чой-то? Если нет 550 детей под одной крышей, это не учебные классы? Для меня самая нормальная школа. Вот так. С 1 по 4 класс. Отдельная часть здания, с нормальными уроками, все предметы, углубленное изучение англ. яз. Да, более комфортные условия. Да, родители имеют доступ на тер-рию и в помещения. И знают, чем кормят детей. И еще многое другое. Поэтому и выбрана. А еще в районе знаю, есть гимназия и лицей. Полного дня. Детей кормят 3 раза в день. Бесплатно для родителей. Откуда деньги, Зин? Не знаю. Кстати, и формы школькой обязательной у нас нет, чему лично я бесконечно рада. Черт бы побрал все слияния\ присоединения. Со след. года не зна, что будет.
А термосы не держат тепло?У нас в детстве был из Ikea с широким горлом,до обеда держал.
Термос есть. Держит через раз. Дома в выхи экспер. Бывает к часу чуть теплое, а заливала оч горячую воду.
у вас выход один - покупать термос-сумку (или термоконтейнер - я точно не помню как называется) с несколькими отсеками, чтоб положить ему еду на весь день, иначе реально вы рискуете быстрым гастритом с таким питанием.
была тема уже, там давали ссылки на термосы эти, щас поищу Купаву, у нее, мабудь, сохранилась ссылка...
Спасибо. Помню, был большой топик на эту тему. И Вы, если не ошибаюсь, там отписывались. Собстна, из него и узнала про маленькие термосы и термоконтейнеры. Буквально нашла такие же, на кот. давала ссылку форумчанка. Говорю ей спасибо мульон раз. Сейчас они очень выручают. Как и писала, купила к нему охлаждающий пакет, вкладываю в контейнер. Без него все бы стухло, либо надо было бы огранич. булками\плюшками. В школе жарко, в понедельник ваще ужас-ужас. Градусов 26 точно, для меня это тем-ра, соед.с духотой, не совместима с нормальной работой.
Но все равно питание, по моему мнению, получается фиговое, хоть и из дома. Хочется разнообразить, приблизить к тому, которое у одноклассников. А оказалось, не готова я к школе. Вот и держимся на бутерах на завтрак (нет, есна, перед школой даю дома кашу - это святое), а после последнего урока вынуждена либо домой забрать и накормить обедом, либо передать термос с супом. Короче, бред какой-то. А еще доп. занятия. Не дорабатываю точно. Просто у меня деть-аллергик и кроме всего прочего ей совсем нельзя все, что связано с коровой.
Еще раз спасибо за внимание.
ОФФ. Закруточки у Вас суперские. А яйцо-пашот у меня категорически не получается.
http://www.good-cook.ru/salat/salat_130.shtml я делала по этому рецепту.без уксуса. получилось с первого раза.прикольно.одно яйцо. несколько штук как варить этого еще не знаю..
да, при непереносимости бкм вам надо диету блюсти... ну что ж, может, все же вы рационализируете и ребенок станет чуть самостоятельней, не всегда ж он будет малышом. ваш вариант хороший - забирать и кормить полноценно обедом, ИМХО. про доп.занятия тоже понимаю вас, я тоже за такие занятия при школе - мне они по нраву для младшеньких деток.
яйцо-пашот - это да, возьни много. я делаю очень редко;)
закруточки в этом году у меня ИМХО невкусные, я изменила рецебд (лимонки добавляла) и кисловато теперь, мдя...
Ленивые хачапури. Нашла здесь же в Еве в соседней теме:
сыр тертый любой 250-300 г
2 яйца
5 ст.ложек муки
0,5 ч.ложки разрыхлителя
Перемешать все, развести кефиром до консистенции густой сметаны. Жарит как блинчики или оладушки на сковороде на растительном масле до румяности. Вкусно как горячими, так и холодными.
Судя по отзывам по этой теме детям очень понравилось, даже привередам.
Куриные оладьи, их можно холодными кушать.Слегка обжарить и до готовности довести в духовке.Своей старшей готовила в поход, говорит ребята слопали за пару сек. 700-гр. курин. фарша, 1 луковичка (на мелкой терочке),1 стак . кефира, 5 ст ложек паниров. сухарей, 2-3 ст.л.муки.Можно зелени добавить.