Диета № 5п ребенку
Девочки, кто это проходил, что точно нельзя и что можно, кратенько. Дочке почти 6 лет. К гастроэнтерологу и УЗИ только на след.неделе, на руках нехороший анализ (копр.), и периодические (1 раз в неделю) боли в животе :( Участковый прописал креон 10т, пьем и диету.
Что исключить и что добавить в ее меню.
Ребенок ест с удовольствием: творог, каша овсяная, рисовая - на молоке, блинчики/сырники/выпечка, хлеб белый, черный, сыр, брокколи, цветную капусту, кукурузу, картофель, макароны, мясо, супы овощные, куриный с вермишелью, грибной, рыбный; пьет: какао, чай черный, кисель, компот из замороженных ягод, сухофруктов, молоко на ночь, редко йогурт пит.
В саду ест всё, что и все.
Спасибо за советы. К сожалению, нет времени читать всю инф. в интернете.
время писать стока букофф на еба-ру у вас есть, а читать нет???
и зачем ВСЮ?
прочтите достоверную инфу О САМОЙ ДИЕТЕ, там русским по-белому все написано.
http://lekmed.ru/spravka/pitanie-i-pischevarenie/diety_10.html
У старшего такая диета, не могу сказать, что мы прямо таки все соблюдаем, но основное стараемся, иногда, о ужас раз в пару месяцев ребенок бывает в макдональсе и раз в месяц где-то в пиццериях.Если кратко, то из перечисленного вами точно нельзя выпечку, включая жаренные сырники, блинчики, я сырники делаю в духовке, а блинчики иногда позволяю:), грибной бульон, жаренное мясо, рыбу и т.п, ну и каши на молоке нежирном, я разбавляю 3,2 водой пополам. Еще я не варю супы на бульоне, мясо отделтно, суп отдельно, не обжариваю мясо, птицу перед тушением и практически не обжариваю в суп овощи. Вот как-то так
а сырники в духовке как делаете? Все как обычно, только запекаете? Они не сухие получаются? Моя тоже любит сырники, а жаренного нельзя
выбирайте любые!
Воздушные сырники
http://www.povarenok.ru/recipes/show/65119/
Творожные мини-запеканки
http://www.povarenok.ru/recipes/show/56871/
Банановые сырники (в микроволновке)
http://www.povarenok.ru/recipes/show/58201/
Сырники в духовке
http://www.povarenok.ru/recipes/show/27070/
Ничего жареного, жирного и острого. кисель неочень сладкий,хлеб белый подсушенный слегка, супы на втором бульоне куриный с вермишелью,с гречкой, из цветной капусты, мясо говядина,курица(только отварная или тушение),суп овощной, омлет на пару, запеканка творожная,картофель (кроме жареного),рыба (нежирная)тушеная,на пару,яблоки печеные
Девочки, не нашла - сердечки куриные (вареные) можно? Брокколи, цв.капуста? Сыр (типа гауды или гоюс)? Молоко, кефир можно, только нежирное - 1,5% например?
субпродукты лучше не стоит. тем более, сердце все-таки жирное. Зачем нагружать желудок? Других блюд разве нет?
Овощи отварные можно (кроме тех, где кислая и ядренная среда, под запретов грибы). Отварите брокколи и подайте со кусочком сливочного масла.
Вся молочка по диете разрешена, но не жирная.
Спасибо) Любит сердечки, жир я весь обрезаю обычно, бульон не использую. Но раз нельзя - значит что-то другое придумаем.
пусть лучше полюбит грудку куриную.
если ее приготовить как рагу (тонкими плосками потушить на воде) со сметанным соусом будет во сто раз полезнее.
Таже история, ребенку 9 лет. нам вообще запретили и макароны и картофель и хлеб в теч. 2 недель. пока стул крутой.потом можно.Вообщем накупила индейки капусты (цвет.брок.кольраби)супы делаю пюреобразные без картофеля с овощами и пропускаю через Блендер, подаю со сметанкой 10% вкуснятина самой нравится. делала салатик с креветками и,брокк,бол.перец,огурец и масло оливковое сама ем 4 день и ребенку нравится. мясо больше запекаю в фольге или тушу со сметанкой ,отвариваю.Творожную запеканку делала из 1,8% творога в пароварке СУПЕР!!!! ребенок есть с удовольствием Вообщем мучаюсь придумываю,а что поделаешь.
суб. продукты не надо. Можно отварные кальмары, отварная(можно после отваривания запечь с сыром) рыба(нежирная), сыр можно, цветную капусту и броколли смотреть по переносимости - если есть вспучивание, то не надо. Молоко кефир можно нормальной жирностти, можно немного сметаны 10%.
Полностью убрать кетчуп и другие фабричные соусы, бульоны, если ребенок ест овощные супы - то такие и варите, варите молочную лапшу и т.п., т.к. ваша задача убрать экстрактивные вещества. Поэтому не тушить мясо с овощами(овощи тушите отдельно, мясо добавляете готовое отварное). Со временем введете вторые бульоны, но сначала лучше вообще их избегать. Убрать грибы в любом виде. Убрать бобовые, кроме отварного зеленого горошка. Никаких колбас и сосисок, пироженных, мороженных. Убрать избыток легкоусвояемых углеводов: свежий белый хлеб, уменьшить картошку, печенья, белый рис.
Раз у вас ребенок ест каши - идеальный завтрак овсянка на молоке.
Второй завтрак если нужен - печеные яблоки, зефир или пастила.
Обед: овощной суп, немного овощного или крупяного гарнира, салат(типа морковки с маслом, винегрета), отварное мясо, кисель ягодный почти без сахара.
Полдник: творог+печенное яблоко.
Ужин: овощной или крупяной гарнир(чередуйте с обедом), немного отварного мяса. Стакан кефира.