Меню

Красота

Курсы йоги, обучающие ходить на каблуках

Курсы йоги, обучающие ходить на каблуках
59-летняя Ямуна Зэйк работает в Нью-Йорке инструктором по йоге. Она запустила специальные уроки для женщин, ходящих на каблуках. Суть в том, что в рамках 60-ти минутных занятий ученикам раздают маленькие мячики - изобретение Зэйк. Они массируют ноги и помогают научиться равномерно распределять вес во время ходьбы.
AD
AD
Ученики обычно приносят на уроки свои самые неудобные туфли на каблуках, чтобы потренировать безболезненную походку. По ее словам, большинство женщин отказываются от каблуков к 45 годам. Зэйк же продолжает носить туфли на каблуке, ведь благодаря гимнастике нога не испытывает значительных перегрузок.

Надо сказать, проблема болей, вызванных ношением туфель на каблуках, весьма актуальна. Некоторые женщины делают коррекцию пальцев ноги, а кто-то прибегает к филлерам. Суть в том, что в стопу закачивается коллаген, создающий эффект амортизирующей подушки. Согласно официальным рекомендациям, женщины могут спокойно носить каблуки 1-2 раза в неделю.
AD

© Eva.ru 2002-2024 Все права на материалы, размещенные на сайте, защищены законодательством об авторском праве и смежных правах и не могут быть воспроизведены или каким либо образом использованы без письменного разрешения правообладателя и проставления активной ссылки на главную страницу портала Ева.Ру (www.eva.ru) рядом с использованными материалами. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет. Свидетельство о регистрации СМИ Эл №ФС77-36354 от 22 мая 2009 г. выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) v.3.4.325