Как успокоиться перед перелётом?
Послезавтра предстоит перелет около 3,5 часов. Всегда к самолётам относилась спокойно, а сейчас прям панический страх какой-то, руки уже чешуться завещание написать( Места себе не нахожу, ни о чём больше думать не могу. Лететь надо без вариантов. Напиться - не выход, не приучена с утра впивать) Какие ещё варианты без страха сесть в самолёт и выдержать эти 3,5 часа в небе в здравом уме и трезвой памяти, а?
Никогда не боялась летать, чего вы боитесь? Если так боятся, лучше и не летать. (с транслита)
А вот не знаю. Не боялась тоже никогда, но вот в этот раз накатило со страшной силой( А лететь надо. обязательно.
Придется все же выпить... Я вообще алкоголь не пью, ТЕМ БОЛЕЕ по утрам. Недавно так же нужно было лететь, и так же очень сильно боялась. Пришлось купить коньячка, размешать с колой, и вперед! Было не так страшно, хотя когда зашла в самолет, разревелась... Потом, в полете, уже весело было.:) Вам того же желаю!:)
Самолет, между прочим самый безопасный вид транспорта, гораздо легче угодить в аварию или теракт в метро, так что летите и не бойтесь-все будет хорошо!
Зато в аварии больше шансов выжить, а в авиакатострофе, как правило, в лепёшку( Эх, чему быть, того не миновать.
Да лучше валерьянки выпейте, алкоголь в полете вреден для сосудов. Многие боятся летать-однако летают и все прекрасно!
да страх как раз проходит в день вылета, все равно лететь надо, так это как перед экзаменом - готовишься, собираешься, нервничаешь, а потом проснулся и спокойно зубья начичаешь с утра, завтракаешь, чемоданы проверяешь.. думайте лучше о том, чтобы лишнего не брать и чтобы документы с деньгами не забыть:-)
Ну, меня успокаивает сумма страховки, которую родственники в случае чего получат; потом быстрый и менее болезненный вариант перехода в другое состояние; героическая и памятная смерть (ну как у Гагарина); и последнее - сколько звезд Российской эстрады колесит с чесами по СНГ, перелеты чуть ли ни каждый день, и все с ними в порядке :) Еще свечку перед путешествим в церкви поставить помогает. Ну и потом, чего Вам сдалось, что что-то случится. Это ж просто один их многих рейсов - взлетели-приземлились - быстро, комфортно, интересно. Благополучного путешествия!
боюсь самолетов, страшно. Алкоголь Вам в помощь. Либо аутотренинги от родных и любимых людей, в виде звонков и смс.
а мне, кстати, с моей серьезной аэрофобией именно с детьми летать не страшно:) приходится делать вид, что не боишься, чтобы детей не напугать; биться в конвульсиях от страха или передоза алкоголя при детях совсем не хочется:)
вот и я вид делаю. А этот мелкий заяц еще подкалывает: Мама боится, да, папа, а чего мама боится? Я маленький, но не боюсь.)) Напиваться я никогда и не практиковала.
напиваться я тоже не практиковала, ибо трезвею при взлете от страха, даже если в самолет изначально на руках внести:)
самое лучшее средство избавится аэрофобии -летать! Я болела этой фобией, перед вылетом дома оставляла всем предсмертные записки, пожелания, раскрывала тайны своих паролей и кодов.сейчас только и мечтаю о полете. настройтесь только на лучшее. смиритесь с судьбой и рассслабтесь.
Да ладно Вам...)))) Я вот один раз на хатчмаршрутке по мкаду прокатился-мне с тех пор ничего не страшно...)))) А самолет-и вовсе фигня!!!! )))))))))
ой прям моя история. после того как в 8 лет попала в передрягу в самолете(не выпускалось шасси на посадке, в рез-те летали 3 часа вместо 1,5, чтобы бензин "вылетать") ужасно боюсь летать. для меня это ШОК. муж и ребенок радуются как дети одна я лечу в полуобморочном состоянии с холодными руками и ногами.....ничего не помогает...:-(
