Боюсь летать, но очень хочу на море.
Не знаю что и делать, собираемся всей семьёй лететь в Египет, а у меня чем ближе дата отъезда, тем сильнее начинается паника. Ещё эти новости, где чуть-ли не каждый день сообщают, что самолёт упал. Может есть какие-нибудь эффективные треннинги, не знаю как побороть свой страх. А может и вовсе тогда не летать?!

А в руках себя подержать пару-тройку часов слабо? Если да - не летите.
Я панически боюсь летать, до дрожи, до паники. Ниче..терплю как-то..
Новости про падение самолетов НЕ ЧИТАТЬ! В подробностях не копаться! И успокаивать себя тем, что это маленькие частные падают, а не большие. Мне помогает. Из больших только Аир Франс за последний год (или даже больше). Учитывая, какое количество самолетов в день летает во всем мире, говорю себе, что все, конечно, может случиться, но вероятность действительно мала.
Все боятся и все летают, постарайтесь не думать об этом, ну на край, напейтесь водочки или коньячку, ну что еще тут можно посоветовать. Сама боюсь, но вот 2 недели как вернулась из 9-ти часового полета и ничего, а до Египта всего то полпути от моего.Всё будет хорошо!
Тоже боюсь. Но мне муж на это говорит : "А ты читала статистику сколько людей погибают в ДТП? Причем только в Москве? А в России? А в мире? Ну и что ты будешь делать пересядешь на метро? А в метро терракты! и что тогда?"
Я конечно на метро не хочу, вот и успокаиваю себя тем что уж если я ездить не боюсь, то и летать можно.
Аэофобия - это болезнь, и если это действительно она, то аргументы "сейчас в воздухе одновременно находится сто тысяч человек" не помогут. Поищите в интернете, есть специальные тренинги - но на них нужны время и деньги. В крайнем случае, найдите знакомого психиатра или невропатолога, попросите выписать релаксант какой-нибудь - под клятвенное обещание использовать его только для полетов.

Мы тоже собираемся в отпуск через две недели, а у меня уже сейчас жизнь не мила из-за мыслей о полёте. По вечерам хоть вой от паники, и ничего не помогает, апатия какая-то нападет, жизнь не мила становится. Головой понимаю что бессмысленно нечего бояться, а внутри всё сжимается от страха.

А чего вы так боитесь?Ну упадёт самолёт, ну разобьётесь, умрёте быстро, мучиться не будете. Вашему телу после смерти будет всё равно, а душа всё равно живёт вечно!!!...
АВТОРУ НЕ ЧИТАТЬ!!! (Я тоже аэрофобка, еще какая). Эх, а я так живописно представляю несколько минут падения самолета! Кругом паника, все орут, а у меня на руках дети... ((( Страшнейшая картина. Если я одна - ладно, но если с детьми - жуть. А еще думаю: если меня и мужа не станет, как же детки без нас, бабушки уже не молодые, а детишки так к нам привязаны. Короче, страшен не сам факт смерти.
Боюсь всегда до смерти, весь отпуск могу продумать об обратном полете и поплакать накануне отъезда от страха. Ничего не могу с собой поделать, но летаю, хоть и крайне редко. Охота-то пуще неволи.
Ох, как же я вас понимаю, сама боюсь до жути. Тоже собираемся в отпуск, правда без ребенка, через пару месяцев, а у меня уже в голове ужасы ресуются, говорю себе, ну что ж теперь и мир совсем не увижу?, все знакомые ездят, а я че лох? :) , вобщем чего я себе только не говорю. Держитесь, вы не одна!
Я раньше тоже очень боялась летать. И как правильно здесь написали, представляла картины падения: мигает свет... и т.п...
А потом, знаете что мне помогло?
Кто-то дал на еве ссылку на ЖЖ Летчика лехи. Он пилот на простых пассажирских суднах.
Какие божественные фотографии он делает о небе..
И вот когда я ощутила всю красоту полета.. изящные изгибы облаков... я всегда с надеждой и ликованием сажусь в самолет. И думаю, что через каких то 30 минут приобщусь к чему то неземному и красивому.
Если кому то будет интересно, я могу скинуть жж.
Или просто наберите в поисковике фото из самолета и т.п.
Удачного Вам и всем полёта ;-)
Боинг(на котором он летает сейчас) и ТУ(на котором он летал до этого) - не такие уж "простые" :)
еще Ершова упомяните с его книгами :)
Мой совет - выбирайте хорошую авиакомпанию, с большим парком самолетов + старайтесь летать регулярными рейсами, а не чартерами.
советы смешнее придумать сложно, даже если захотеть )))
критерии "хорошести" уж огласите что ли :)))
для сведения(если еще где решитесь свой "шедевр" озвучить): и регулярки, и чартеры выполняютодни и теже самолеты и одни и те же пилоты, если что. или вы думаете что на чратеры ставят самые раздолбанные борты и сажают самых пьяных пилотов? )))))))))))

Вы не правы Анонимус. Я со своей умеренной аэрофобией и необхдимостью летать в командировки раз в месяц даже Аэрофлотом, не могу избавиться от этой фобии. А тут имела удовольствие лететь Сингапурскими авиалиниями - то ли их высокий рейтинг, то ли комфорт на борту, то ли уверенность и внимание стюардесс помогли мне забыть о страхе.
Сорри, ответила не тому.
Это не наш метод. Я лично не дружу с алкоголем в самолетах - максимум полбокала вина.
Хотя конечно для кого то приличные дозы алкоголя - это выход.
Но уж поверьте, на сингапурских авиалиниях все так душевно, что выпивка как средство от страха не требуется.
Смейтесь-смейтесь)))
Мое мнение - чем крупнее авиакомпания, тем у нее больше средств на обновление парка, на обучение и тренировку пилотов.
По поводу чартеров и регулярных рейсов - подготовка регулярного рейса намного качественнее осуществляется. К примеру, на чартере встречала ситуации, что самолет меняли буквально перед полетом.
Из европейских компаний рекомендую Swiss, очень часто пользуюсь их услугами - хорошие самоолеты, очень грамотный и внимательный персонал, задержки минимальны.
Ну а я в европах не раз наблюдала ситуацию, когда прилетал самолет, выгружал пассажиров, полчаса на уборку-загрузку еды-проверуку технического состояния, и далее грузил ожидающих следующего рейса пассажиров, коорые все это время стоят возле гейта и наблюдают. Разумеется, речь шла о регулярных рейсах, целого ряда весьма крупных авиакомпаний (Spanair, SAS, CSA, KLM - как минимум эти). И чего? Вы считаете, что в описанных случаях подготовка лучше, чем рядовых чартерных рейсов?

все правильно, самолет должен летать! его простой дорого обходится авиакомпании, поэтому полчаса-час - и снова в небо, прибыль приносить. это совершенно нормальная практика абсолютно везде.
Вот почему гадости всегда пишут анонимно?! Если это Ваше мнение, зачем прятаться? Я совершенно согласна:чем надежней компания, тем спокойней в полете.Мой опыт полетов чартерами на совершенно раздолбанных самолетах привел меня к мысли, что надо стараться летать регуляркой.Дело даже не столько в самолетах, сколько в компаниях.А уж разница есть.Может попробуете, прежде чем изливаться желчью анонимно?
вы можете в доказательство своих слов привести статистику крушений самолетов, выполняющих регулярные и чартерные рейсы, откуда бы совершенно точно можно было бы сделать вывод, что происшествия происходят только с чартерами?
уверена, что нет.
но если приложиет усилия и ознакомитесь со спиком и описанием авиакатастроф, то поймете, что они случились с регулярными рейсами!
а чертеры, хоть и с опозданиями по разным причинам, но долетели до места назначения ВСЕ!
Чартерные рейсы выполняют ТЕ ЖЕ САМЫЕ авиакомпании, котоыре отправляют регулярные рейсы. Абсолютно те же самые самолеты (попасть на "раздолбанный" борт вы точно также можете и на регулярке). Так в чем же разница тогда?
И опять же - вы специалист в авиации? Вы четко можете определить, какой борт раздолбан и опасен в плане выполнения полета? Или судите исключительно по потертости салона? Так это не показатель, уж поверьте.
Угу, расскажите об этом родственникам пассажиров того самого рейса. И убедите их, что это нажедная а\к.
Полечу на Боинге 757! Кто что знает про этот самолёт? Не очень опасный, надёжный? А то я тут смотрела на сайте шереметьево, что его рейс задержали по техническим причинам, а потом вылет и вообще отменили. Вот теперь сижу и боюсь ещё больше.
Его рейс, это в смысле рейс по которому должен лететь самолёт Боинг 757, на котором мы и полетим через два дня по маршруту Москва-Шарм-Аль-Шейх.
Ой, извиняюсь, ошиблась. Nord Wind, Северный ветер, новая какая-то авиакомпания. Отзывы в инете вроде ничего.
Я тоже боюсь летать...сегодня отменила тур в Тайланд
Не справляюсь с эмоциями, не сплю, руки дрожат....
вот я такое же трусло. Тем летом в Анапу летели - это просто мысль о том, как с 2 детьми в поезде трое суток ехать страх пересилила. Этим летом хватило суток в поезде с ребенком, насколько вообще поездом долго, ужас, уж лучше самолетом за пару часов.
У меня мама смертельно за меня боится, мне даже отдых планировать не в радость- чувствую себя предательницей, ей реально плохо. Ради неё уже много раз ездила на поезде, машине и т.д. Но ведь так далёкие страны не увидишь.. Решила на этот раз лететь, она уже за месяц трясётся, отговаривает!! Что посоветуете? Я же так никогда ничего не увижу, кроме Европы. Что делать???
Я бы так и сделала, но она догадается, она у меня проницательная:) Буду отстаивать честно свою свободу летать:)
Я тоже боюсь,но недавно улетала из Домодедова и открыла пасписание вылетов и прилетов.КАЖДЫЕ 5-10 минут какой то самолет взлетает и садится и так каждый день,каждый год. А падает1 в год а то и в 3 и года( из наших аэропортов). Мне немного помогло просмотр расписания)) И еще помогают действитеельно красивые картинки неба , ну и алкоголь - мартини или бейлис. Еще у меня есть способ успокоится в самолете- я хожу в туалет просто так,чтобы чем то заняться,особенно когда турбулнтность- не так страшно кстати чем сидеть в кресле И еще смотрю на лица стюардесс- они смеются значит все нормально - они то летают каждый день.