Как спасти пятки?
Как спасти пятки? Кожа сухая и трещинки, жуть, как наждак!
Пожалуйста, посоветуйте средство для домашнего ухода.
теркои для пяток под дужем тереть когда кожа распареная и увлажняющии крем не меньше 2-х раз в день
Великолепно помогает http://www.walgreens.com/store/c/kerasal-one-step-exfoliating-moisturizer-therapy-foot-ointment/ID=prod1182034-product
Для начала, сменить обувь.
Уменьшить нагрузку на ноги.
Ежедневные ванночики с пемзой и крем на ночь. Мне помогает мой крем мз мери кей, там 3 вида воска, супер!
если уже есть трещины которые болят надо сделать педикюрнуу процедуру длы апяток, т.е. снять побольше мертвой кожи и намазать трещины мазью с антибиотиком, и так несколько раз, мозно парить в соде с солью, и потом мазать
После ванночки густо мазать жирным кремом, потом пластиковые пакеты и носки. Утром пятки как у младенца.
О, я свои намедни спасла. Ссылку на этот метод кто-то давно еще в Медицине давал. Ссылку я не сохранила, увы, сделала все по памяти. Но основные моменты запомнила. В общем, рассказываю. Мажете пяточки самым жирным кремом, какой можете найти. Хорошо бы с Shea Butter, ну или вазелином, если у вас против него нет ничего личного. Хорошо намазали, надели носочки и занимаетесь своими делами не меньше часа. И пусть вас не смущает, что крем вы втирали в сухую, моно сказать мертвую кожу. Через час или позже, идете в ванную и снимаете носки. Берете пилку для пяток, типа пемзы. Я ниже дам ссылку на свою. Мочите эту пемзу/пилку в воде и обрабатываете свои пяточки на сухую. Еще раз - пятки не мочим, не распариваем, оставляем сухими; смачиваем только пилку. Тщательно проходитесь пилкой о пяткам и всей ступне, уделяя особенно пристальное вниманеие проблемным зонам и натоптышам. КОгда вы убедитесь, что результат вас устроил, опять мажете ножки кремом и надеваете носки. Перед сном после душа опять смазываете кремом и спите в носках. Если будет необходимость, процедуру повторить на следующий день. Я свои кошмарные пятки привела в порядок за 1 (один) день. У меня кожа нарастает с катастрофической быстротой. Я обычно педикюр делаю раз в месяц, а в промежутках казгдые несколько дней педикюрным "яйцом" кожу снимала. И все равно педикюрша потом бритвой снимала ну просто неприлично много отмершего эпителия. Короче, основное, что вам надо помнить- 1. никаких бритв и металических терок. 2. Никаких распариваний, все делается на сухую кожу, размягченную кремом. Удачи!
vot moya pilka http://www.tweezerman.com/scripts/imageviewer.cfm?itemid=116
Это самый идеальный способ. Срезать кожу ни в коем случае нельзя, она начинает нарастать гораздо быстрее. Только хорошо смазанные кремом ноги и влажная пемза/пилка.
Идете в любую аптеку и покупаете эту мазь.
http://well.ca/products/flexitol-heel-balm_9367.html?gclid=CNuwqNyHrKUCFQTNKgodiUl3Zw
Как пользоваться там написано. Мазь замечательная. Через неделю-другую пятки будут как у ребенка. Это действительно работает. Но лучше на ночь надевать носки. Мазь жирная, на простыне останутся пятна.
А вообще-то во все "пяточные" мази входит какая-нибудь кислота. Если вы просто смешаете любой крем или вазелин с лимонной кислотой, эффект будет такой же. Я вазелин нагревала в микроволновке, чтобы растаял,и туда подмешивала немного лимонной кислоты. Наверно можно и просто лимонный сок. Когда все это остывало, получался чудесный крем для пяток.Засовывала все это в пустую старую баночку из-под крема и мазала пятки на ночь. После недели втирания этой смеси на ночь (плюс носки), пятки стаовились гладкими, мягкими, новыми!
ЗАПОМНИТЕ!!!! Выкидываем все железные терки, камни-пемзы и НИКОГДА не трем распаренные ноги ничем! Покупаете такую специальную наждачную бумагу, видели наверное в магазинах. Для ног специально. Так вот ежедневно, ДО душа/ванны трете пятки этой штукой. Ее надо предварительно намочить, но сами ноги не мочите вообще. После душ, и крем (кремы вам посоветовали). Делаете так каждый вечер пока не добьетесь результата. Потом поддерживать пару раз в неделю. Если тереть распаренную кожу то будет наростать еще больше. А от трещин - рыбий жир внутрь, витамин Е. И вообще, шодите к доктору на биохимический анализ крови.
"Выкидываем все железные терки" - ну уж нет, свою стальную пяточную терку я считаю лучшей покупкой для себя любимой за последние несколько лет :). Качество разное бывает, вот плохие действительно выбрасываем, покупаем хорошие.
Дело хозяйское. Пятки ваши. Понятия хорошая стальная терка в природе не существиет:)
Если вам что-то не попадалась, то это не значит, что не существует :)А мои пятки с этой теркой помолодели и ожили :))Использую я ее, кстати, после приведения пяток в порядок после покупки год назад, раз в месяц примерно
А я и не искала никогда. У меня пятки как у младенца и всегда были. Видимо именно потому, что я никогда не использовала металических терок:)
Выходит опыта спасения пяток у Вас нет :) Кстати, наждачка Вами рекомендуемая ничем не лучше хорошей терки, Вы просто видимо не понимаете о чем именно речь
На самом деле и тёрки и наждачка - не есть "гуд" для пяток. Точно также, как и скрабы, они повреждают кожу, царапают, рвут волокна. Крем - лучшее решение.
Никакой пилки, никакого срезания, спиливания. Никаких терок. Есть же болле современные и простые средства.
Я тоже раньше терла, пилила, срезала регулярно. А пятки зарастали, бывали и трещины.
А теперь я вообще этим не занимаюсь. И пятки как у младенца. Раза два в год, перед летом обычно и после лета, я их очищаю специальной мазью в течение недели, десяти дней.
http://well.ca/products/flexitol-heel-balm_9367.html?gclid=CNuwqNyHrKUCFQTNKgodiUl3Zw
А потом каждый день хорошо тру мочалкой и смазываю кремом.
