Как поживает кишечник...
Девочки, была здесь тема про волшебную смесь на три месяца чтобы поработать с кишечником. Кто-то решился и какие результаты?:)
Спасибо!
Это Шакалопина тема была где-то в начале осени. Я до сих утро начинаю со стаканчика подорожниковой смеси - (смущаясь) наслаждаюсь отсутствием геморроя. А то я перепробовала все возможные свечки-притирки, но этого гада ничего не брало. Всего-то надо было стул наладить. Вот, наладила с помощью подорожной шелухи и он-таки исчез.
Cпасибо что вы отозвались, не представляете как я рада, а можно мне секрет волшебной смеси.
С утреца натощак ложечка цельных Psyllium husks с ложечкой organic molasses (в любом health-store) разболтать в стакане воды, плюс еще один стакан вдогонку - жидкости это дело требует в повышенных количествах. Но это для моего организма, может, для вашего будет другое соотношение. А вообще начинать надо с небольших доз и так, чтоб туалет был в радиусе легкой досягаемости во избежание конфузов - в базовой теме есть ссылки на сайт, где очень подробно все расписано.
А если не с утреца, а после 5 вечера? С утреца могут быть проблемы с поиском туалета :)
Нет, была тут тема не так давно, что-то с меласис там, семена то ли поддорожника то ли лопуха.Девочки писали что будут пробовать, вот зашла спросить и себе охотва стало.
Осспидя, да погуглите Psyllium husks. А насчети кишечника - с ним не "поработать" надо, а переходить на принципиально другое питание с кучей клетчатки. И все будет как часы.
Клянусь мамой, но на мне сработал этот метод.
Ваще не верю во всякие йоги и прочее колдовство.
Но, метод очистки всего пищеварительного тракта Пракшалана у меня сработал. Сначала, после выпитого литра воды, ничего из меня не шло, я упорно повторили еще два раза весь комплекс упражнений и тут из меня так полилось, так полилось. И действительно шло до чистой воды, сколько я пила, столько и выливалось. Когда надоело, выпила стакан пресной воды и все, но слабость была ужасная. На это весь день надо угробить и желательно, чтобы никого дома не было, выматывает. Потом спала два часа.
Короче, работает.
Вот первая попавшаяся ссылка, если заинтересует ищете в инете с онлайн демонстрацией упражнений.
http://www.yogaclub-spb.ru/practice/articles/11/