Девочки, помогайте опять :( Крапивница

В который раз пишу уже тут. Не удается справиться с аллергией (2 года, до этого проявлений не было, ГВ до 2 лет). Позавчера обсыпало опять очень сильно. Весь чешется. Уже месяц пьем перитол+фенибут. До этого уколы преднизолона + антигистаминные. Истории 2 месяца. Полиморфные высыпания, которые чаще всего сейчас проявляются в виде крапивницы. В последний месяц рецидивы примерно раз в неделю, дня 3 нарастает, потом затихает. До этого было постоянное сильное ухудшение, которое удалось снять только преднизолоном. Вот сейчас так сильно обсыпало, что боюсь как бы опять не кончилось гормонами.
Диета: свинина, капуста, картошка, рис, печеные яблоки, фруктоза, каши гречневая, овсяная, рисовая, белый, черный хлеб.
Анализы все в норме, кроме крови на лямблий. Пролечились без эффекта. Сдавали кровь, мочу, ревмопробы, разные типы герпеса, эпштейн-барра, токсоплазмоз, иерсиниоз, описторхоз.
Как выявить этот чертов аллерген? Пробовала убрать овсянку... Не помогает. Хлеб? Это такая хлеборезка, может за день пол-батона съесть, постоянно хочет есть. Может белый попробовать убрать, оставить черный? Будет орать, но в этом варианте можно попробовать. В общем, жду хоть каких-то советов. В архиве нашла, что многие сталкивались с крапивницей, может кто-то что-то подскажет... :(((