Парасомнии. Ночные страхи

Кто сталкивался с такой проблемой? Нам ставит такой диагноз невролог. Говорит,терпите,все с возрастом пройдет. Ничего страшного. Но я уже псих нервный. Как себя успокоить? как ночью спать спокойно ложиться?
и как быстро проходило у ваших детей?

А как это проявляется? Может у нас тоже эта бяка, а то ребенок по ночам часто плачет и мечется, уж не знаю что и делать с этим. ЭЭГ в норме.

И я спрошу - как это проявляется?
Дочке 5 лет последние 1-1,5 месяца стала просыпаться иногда 3-4 ночи подряд, иногда раз в неделю с жуткой истерикой, успокаивается с трудом, объяснить ничего не может, утром ничего не помнит... Одно заметила, в саду не поспит днем - ночью обязательно истерика...