Опять про лишний вес...
Девочки всем привет! Нужен совет)
Мальчик 8,5 лет рост 140 см вес 33 кг - родился 3650 и 51 см. Всегда был головастым и крепким. Сейчас появились небольшие бока и ляжки (фото выставлять не буду,много своих тут) . Что я делаю не так?
С утра перед школой пьет несладкий чай с одной печенькой или барни ,в школе не ест совсем ничего только пьет. После школы гуляет с одноклассниками час - очень активно,носятся как угорелые. На обед тарелка супа и чай,все без хлеба,бутербродов,сладкого и т.п. На полдник один зернистый творожок с чаем,на ужин вообще практически ничего не ест или одну котлету с овощами или опять творожок может поесть, пьет чай,ложиться спать в 22. Занимается плаванием в спортшколе-нагрузки очень большие, на улице всегда на велосипеде,самокате .Со здоровьем все ок.
Буду рада любым советам) Заранее спасибо всем!
Мальчик 8,5 лет рост 140 см вес 33 кг - родился 3650 и 51 см. Всегда был головастым и крепким. Сейчас появились небольшие бока и ляжки (фото выставлять не буду,много своих тут) . Что я делаю не так?
С утра перед школой пьет несладкий чай с одной печенькой или барни ,в школе не ест совсем ничего только пьет. После школы гуляет с одноклассниками час - очень активно,носятся как угорелые. На обед тарелка супа и чай,все без хлеба,бутербродов,сладкого и т.п. На полдник один зернистый творожок с чаем,на ужин вообще практически ничего не ест или одну котлету с овощами или опять творожок может поесть, пьет чай,ложиться спать в 22. Занимается плаванием в спортшколе-нагрузки очень большие, на улице всегда на велосипеде,самокате .Со здоровьем все ок.
Буду рада любым советам) Заранее спасибо всем!
вы ,скорее всего, чего-то не знаете,или не хотите замечать. просто так не растолстеешь.
у моей знакомой тоже 3 крупных парня. и высокие и толстощекие,и с боками... но она честно говорит, что они поедают всё, что видят :), даже зелень с грядки на даче :). спортом тоже, кстати, занимаются.
Моя может тоже немного ест в целом, завтрак похоже как у вас, ужин тоже, в школе не особо ест, но обед сильно плотнее и потом дома хомячит и хомячит, фрукты-печеньки-ломтики-соломки. Боков никаких нет.