Закаливание на улице зимой

Зарядка, пробежки и все такое для детей обязательно проводить босиком?

ооо эта долбанутая уже сюда добралась...в детских разделах уже неинтересна своими голыми ногами, сюда приперлась

мой знакомый(вернее-его жена)по совету врача так сына лечила от астмы.Бегал по снегу босиком- а папа в ужасе отворачивался. А сын смеялся при этом.Итог-вылечили от астмы(не вру)...А на моей работе в свое время был мужик-рассказывал, как болел напропалую, а потом стал обливаться ледяной водой постепенно и даже на работу бегал полураздетый-жил недалеко(его охранник узнавал уже и не спрашивал документы:-))И в прорубь стал окунаться.И перестал болеть вообще.

Закаливание тренировка сердечно-сосудистой системы как и баня. Вы определитесь нужно ли ребенку вашему это или нет. Если вы или ваш папа занимаетесь закаливанием на морозе, то конечно занимайтесь, но лучше в обуви или в шлепках.

Грош цена тому закаливанию, если ваш ребёнок постоянно тепло одет, живёт в тёплом помещении, купается в горячей ванне и не занимается спортом (физкультурой, если хотите).