Куда обращаться с мышцей?

Сыну 15 лет. После лагеря в августе стал изредка говорить, что болят ноги. Потом, вроде, все прошло.

2 Сент просто так сам дома сделал 60 приседаний зачем-то, сказал, что думал, что норм.

После них заболели верхние мышцы ног между суставом и коленкой

3 Сент пошел на физ-ру в школе, и все было норм

А сегодня 5 Сент лежал на кровати, я сидела у него в ногах, мы болтали, он как-то повернулся, и его скрючило от боли. Свело сразу две ноги (икры), одну больше. Сказал, что при повороте напряг мышцу.

Намазали меновазином, выпил магний не всякий случай.
Записались к терапевту завтра на 16.00

А он ходить толком не может, прыгает на одной ноге, при попытке наступить на другую, говорит, как напряжение и больно.

У кого так было?
Что это может быть ?
Куда обратиться , если вдруг он и до терапевта завтра не дойдет от машины?

Просьба к модераторам, не переносите пока в Здоровье . Спасибо

Если очень сильный спазм мышцы был, потом долго болеть может
Ноги у детей болят периодически, болезнь роста, у подростков тем более, быстрые скачки в росте, толи кости за мышцами не поспевают. толи наоборот. У дочери что-то похожее было, вдруг мышцы ног начало периодически сводить. Пошли к терапевту, сдали на магний и железо, отклонений не нашли. Магний все равно прописали и витД, куда без него). Ноги так побаливали в течение двух лет периодически. Сейчас 18, ттт, переросла

Возможно, просто сильный спазм. Пусть пьёт магний 400мг несколько месяцев.Я бы к остеопату сводила.

Я позавчера 12к шагов прошла в кроксах. Вечером ноги заорали и стало сводить. 3 раза бегала в душ, поливала тёплой водой.
На ночь выпила мидокалм и спала спокойно.
Но наступать былт больно

Спасибо Вам большое за ответы
А сейчас-то что делать??

Водно-электролитные нарушения
Судороги (болезненные сокращения в ногах) могут быть симптомом недостатка или избытка калия, натрия, кальция, магния. Судороги возникают спонтанно, часто рецидивируют. Приступы развиваются в ночные часы, продолжаются до нескольких минут.

Лечение — работа терапевта или другого специалиста (в зависимости от причины расстройства). Восстановление электролитного баланса проводят с помощью препаратов, лечебной диеты.

Гиповитаминоз
Чаще всего судороги в ногах развиваются в ответ на недостаток витаминов B1, B2, B6, D. Гиповитаминоз сопровождается дополнительными симптомами: снижением чувствительности нижних конечностей, жжением в ногах, бессонницей, сухостью кожи, снижением зрения, иммунитета. Все зависит от конкретной патологии.

Сводит ногу судорогой в икре причины и диагностика спазмов
https://www.med-det.ru/publikatsii/pochemu-svodit-ikry/
Содержание:
Причины судорог
Синдром Крампи
Плоскостопие
Болезни сосудов
Эндокринные заболевания
Водно-электролитные нарушения
Гиповитаминоз
Интоксикации
Патологии беременности
Другие причины
Ночные судороги в ногах
Первая помощь при судорогах в ногах
Диагностика
Лечение
Хирургическое лечение
Профилактика
Что делать, если возникают судороги: резюме

Какой у вашего сына вес и рост? Он растет активно ? Какой уровень физической активности? Разминка, заминка, растяжка, всё делает? Поддержку электролитами и витаминами получает?

В прошлом году свело у дочери ночью, никто не помог (((невролог не его, травматолог - не его… короче магний в6 форте, отпустило через неделю только, расхаживала медленно. Магний пьем курсами. Ванна тогда с солью, но это из серии «надо что то то робить» , а реально само прошло, либо магний помог.

Кстати магний (магниевое масло) есть в спрее, вдруг будет толк от такого, попробуйте.

Пусть пару недель попьет магний + В6 и кальций. У меня в подростковом возрасте часто такое было, именно витаминами меня мама спасала.
Витамин Д у него в норме?