8

Изменить режим в три месяца

Возможно ли?
Тема про режим есть, но у меня несколько другая ситуация. Вот скажите стоит ли дергаться, или уже ждать чтоб всё само разрешилось. Ребенку три месяца с копейками. Ночь у нас начинается в пол второго-два, заканчивается в 11.30-12.00.
Всё как положено - с ритуалами)) - массажик (поглаживания), купаемся, одеваемся, кормимся и даже засыпаем (все это в 22-23 часа - раньше вообще сна ни в одном глазу), минут 15 спит и всё - глаза открыл, счастья полные глаза, веселье, песни, переворачивается на живот, лезет к игрухам. Ложится папа, берет ребенка в нашу кровать, с ребенком не разговариваем, свет выключен (кроме настольной лампы), болтает сам с собой, смеется и тыпы. ложусь в 12. периодически даю ему грудь. и так до 1.30-2.00. Сил нет уже)) мне б хотя б в 12ть засыпать... что ещё можно сделать для этого?

Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения
Возможно ли?
Тема про режим есть, но у меня несколько другая ситуация. Вот скажите стоит ли дергаться, или уже ждать чтоб всё само разрешилось. Ребенку три месяца с копейками. Ночь у нас начинается в пол второго-два, заканчивается в 11.30-12.00.
Всё как положено - с ритуалами)) - массажик (поглаживания), купаемся, одеваемся, кормимся и даже засыпаем (все это в 22-23 часа - раньше вообще сна ни в одном глазу), минут 15 спит и всё - глаза открыл, счастья полные глаза, веселье, песни, переворачивается на живот, лезет к игрухам. Ложится папа, берет ребенка в нашу кровать, с ребенком не разговариваем, свет выключен (кроме настольной лампы), болтает сам с собой, смеется и тыпы. ложусь в 12. периодически даю ему грудь. и так до 1.30-2.00. Сил нет уже)) мне б хотя б в 12ть засыпать... что ещё можно сделать для этого?
Была похожая ситуация.Проанализируйте сны днем?Сколько спит?Когда последний сон перед ночным? Я вечером пыталась максимально потянуть время до сна,чтобы перерыв между последним дневным сном и ночным был побольше,но и чтобы ребенок чувствовал себя при этом комфортно и не перевозбуждался.Потом купала,кормила и сама ложилась с ним спать,иначе 100 % через 20-30 минут гульба как у вас.Подстроили график так,чтобы я могла тоже лечь в это время,тк в 20.00 и в 21 я не усну.Ложились вместе в 22-23 часа и до 10 утра спали,ночью кормила смесью каждые 4 часа,не по будильнику конечно,она сама просила когда ей надо.Вы знаете моей сейчас 1,5 годика и сейчас если не лечь спать через час после нее.то тоже начнет просыпаться((Тоесть я ее кладу,часок потусуюсь и в кровать.
Anonymous
Еще такой момент: во сколько вы купаете ребенка. Многих детей после купания на полчаса разморит, потом опять бодрствуют. Купайте как можно раньше, можно даже днем перед дневным сном. Или так, чтобы ваш последний "дневной" сон с 20.30 сместился и стал сном после купания.
Мы тоже пытались делать так, как вы: ложились, свет выключали и молчали. Ребенок не играл, а орал. Потом стали поступать по=другому, до упора свет, музыка, разговоры, пока ребенок уже сам не отрубится. И это происходило гораздо быстрее, чем при лежании в тишине. Ребенок попросту уставал. До 12 засыпали точно. В таком возрасте еще если ребенок захочет спать, он уснет хоть под пылесос, не нужна ему тишина и темнота:)
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения