противотревожное подростку

добрый день, подскажите, куда бежать или что самим назначить. очень волнуется ребенок (из-за учебы). афобазол? золофт в маленькой дозе? пустырник и пр как-то не то. не какой-то один стресс, когда можно пить перед сном, а именно психику успокоить (вроде должно с лета быть спокойно, ан нет, школа началась). реакция именно на школу, учителей, детей неприятных, просит и ждет дистант. но когда он еще.
невролог кроме 4 глицина в день на месяц не советовал ничего, но это ж ни о чем