274
У кого дети полные ?
С чем связываете их слегка завышенный вес? Это как-то связано с питанием в раннем детстве? И вобще питанием?
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсужденияС чем связываете их слегка завышенный вес? Это как-то связано с питанием в раннем детстве? И вобще питанием?
Anonymous
у моих наследственная склонность + неправильное питание. Обожаем вкусняшки-с. Старший уже сам зарабатывает и может себе позволить. То, что у него лишний вес, нисколько его не парит. Но он пока не прям жиробасина, но килограммов 10 лишних точно есть. Младшему надо бы килограммов 5 сбросить.
Anonymous
У моей щитовидка уничтожена в ходе аутоимунного заболевания.
Поэтому очень легко набирает, хотя доза эутирокса держит ТТГ в норме. Во время берменности прям много прибавила, а спорт из-за кесарева долго не доступен был, вот жирок и прирос.
Поэтому очень легко набирает, хотя доза эутирокса держит ТТГ в норме. Во время берменности прям много прибавила, а спорт из-за кесарева долго не доступен был, вот жирок и прирос.
В 12, как начались месячные, сильно поправилась, буквально за пару месяцев. Уже год прошел, вес не снижается. Перестала есть всякую муть, которую, будучи худой, ела в немеряных количествах, пока не помогает. Пытается считать калории и есть менее калорийную еду, тоже не помогает пока. Весит 60 кг при росте 160
Anonymous
Все от домашних пищевых привычек
Я работаю няней, и в семьях с полными детьми пунктик на еде у родителей, кто-то хочет у ребенка пузико младенческое наблюдать, кто-то щечки, кому-то надо чтобы все доел с тарелки, кому-то нравится хвастаться, что бабушкины пельмени/пирожки/блины уплетает и добавки просит (тут хочется бабам/дедам угодить или они будут жаловаться, что ребенка не кормят)
В таких семьях ребенку 3-4 лет съесть 3 тоста на завтрак (с авокадо, крем-чизом и нутеллой) кажется нормальным, и еще конфеткой шлифануть... после чего еще завтрак в садике... при этом спецом включают мультики, чтобы побольше влезло, или малышу можно было впихнуть взрослую порцию каши/пюре/хлеба (если ребенок еще сам не ест).
С какого-то момента питание ребенка уже идет по накатанной, и он сам начинает много есть, как-будто желудок растянут
В семьях где у детей стандартный вес, ни разу не видела зацикливания на еде у родителей.
Ну и да, если мама/папа/деда полные, то дети скорее всего тоже полные, но не потому что генетика, а потому что нет культуры питания
Я работаю няней, и в семьях с полными детьми пунктик на еде у родителей, кто-то хочет у ребенка пузико младенческое наблюдать, кто-то щечки, кому-то надо чтобы все доел с тарелки, кому-то нравится хвастаться, что бабушкины пельмени/пирожки/блины уплетает и добавки просит (тут хочется бабам/дедам угодить или они будут жаловаться, что ребенка не кормят)
В таких семьях ребенку 3-4 лет съесть 3 тоста на завтрак (с авокадо, крем-чизом и нутеллой) кажется нормальным, и еще конфеткой шлифануть... после чего еще завтрак в садике... при этом спецом включают мультики, чтобы побольше влезло, или малышу можно было впихнуть взрослую порцию каши/пюре/хлеба (если ребенок еще сам не ест).
С какого-то момента питание ребенка уже идет по накатанной, и он сам начинает много есть, как-будто желудок растянут
В семьях где у детей стандартный вес, ни разу не видела зацикливания на еде у родителей.
Ну и да, если мама/папа/деда полные, то дети скорее всего тоже полные, но не потому что генетика, а потому что нет культуры питания
Anonymous
Слегка завышенный вес, ахаха) С тем, что едят ведрами с рождения, мамки закармливают
Anonymous
Сколько не смотрю на детей (смотрю пристально, повышенный вес - мой пунктик, сама такая и дети склонны) - всегда из семьи идет. У толстой дочки мама тоже толстая. Неправильное питание в семье.
ps себя не обеляю, сама детей испортила
ps себя не обеляю, сама детей испортила
Anonymous
Только один раз я видела полного ребенка у худых родителей, но там по линии папы были очень прямо большие люди в роду. Питались они все одинаково, но вот так.
Приходя в гости, где есть ребенок, люди чаще всчего тащат сладости. Причем, если попросить или намекнуть, что не надо бы, все равно тащат.
Anonymous
Толстые дети не попадаются. В моем детстве больше было. Я сама была толстая. Проблема в питании и пищевых привычках дома.
У нас был не то чтобы культ еды, но к этому очень серьезно относились. Что купить, что приготовить. Еды всегда было много, калорийная. Борщ - так в нем ложка стояла, жареная картошка со свининой, блины с маслом и вареньем, рыба в польском соусе и пр. Вкусно , но все время так питаться нууу
У нас был не то чтобы культ еды, но к этому очень серьезно относились. Что купить, что приготовить. Еды всегда было много, калорийная. Борщ - так в нем ложка стояла, жареная картошка со свининой, блины с маслом и вареньем, рыба в польском соусе и пр. Вкусно , но все время так питаться нууу
Anonymous
Наблюдаю картину у подружки дочери. Она не полная, но такая, средняя. Мама повёрнута на правильном питании, типа овощной супчик. Дома под запретом сладости и прочее такое. Мама в прекрасной форме и отлично выглядит.
При этом дочь, если дорывается до сладкого, то может есть до тошноты, на днях рождения последняя выходит из-за стола, потому что на детских ДР на столе обычно фри, пицца, роллы. И сама девочка реально формулирует свою проблему и все понимает, очень умная и хорошая девочка. Но все чрезмерные ограничения ведут к нарушению пищевого поведения.
При этом дочь, если дорывается до сладкого, то может есть до тошноты, на днях рождения последняя выходит из-за стола, потому что на детских ДР на столе обычно фри, пицца, роллы. И сама девочка реально формулирует свою проблему и все понимает, очень умная и хорошая девочка. Но все чрезмерные ограничения ведут к нарушению пищевого поведения.
Вспомните свое детство. Больше движения, меньше вредностей (фастфуд, чипсы, газировка и пр).
Насчёт количества - я отсутствием аппетита никогда не страдала, но была тощая. Важно то, что не было расстройства пищевого поведения и повернутости родителей на еде.
Ну и ещё....дети не чистый лист. Всегда сравниваю себя и сестру - семья одна, маленькая разница в возрасте, а вкусы совершенно разные.
Насчёт количества - я отсутствием аппетита никогда не страдала, но была тощая. Важно то, что не было расстройства пищевого поведения и повернутости родителей на еде.
Ну и ещё....дети не чистый лист. Всегда сравниваю себя и сестру - семья одна, маленькая разница в возрасте, а вкусы совершенно разные.
Anonymous
А если ребенок ест обычно (обычные порции, хлеб любит, но и овощи имеют место быть). Сладкое редко - только от других.
А вес все равно повышен. Что может быть причиной? Была на искуственном питании в грудничковом возрасте. Есть какая-то взаимосвязь?
В беременность у меня был повышенный сахар.
А вес все равно повышен. Что может быть причиной? Была на искуственном питании в грудничковом возрасте. Есть какая-то взаимосвязь?
В беременность у меня был повышенный сахар.
Anonymous
Дочка 13 лет перебирает в мучном и сладком, это прям сказывается на ней, крепенькая такая.. вот прям больше ни грамма нельзя, но ест и не парится.. а я парюсь из-за нее..
А что мы считаем полнотой? Просто я всегда считала, что у дочки есть лишний вес, но по медицинским нормам его нет. Но тонкой -звонкой не была с рождения. И сейчас (уже взрослая) рост 165, вес около 63-64 кг. На мой взгляд, многовато, но это уже не личное дело, конечно. Питание у нее всегда было нормальное, еда она обычные порции. Но вес набирала очень легко. Хотя до 12 лет спорт постоянно присутствовал в ее жизни постоянно: бассейн и танцы. Но!!! По сути своей она абсолютно не спортивный человек. И совсем не активная физически. Даже в детстве предпочитала читать, рисовать, лепить, а не бегать и прыгать. Что только я не придумывала, чтобы заинтересовать её активными играми! Но это не ее было. Ну в результате выросла девушка-художник) Сейчас физическая активность в ее жизни сведена практически к нулю( Даже если очень аккуратно питаться, при отсутствии движения потихоньку будет поправляться.
Сын абсолютно другой: шило в попе с детства было, успокоился только после 13-14 лет. Никогда не было лишнего веса, хотя ел всегда больше сестры. И сейчас поджарый парень.
Сын абсолютно другой: шило в попе с детства было, успокоился только после 13-14 лет. Никогда не было лишнего веса, хотя ел всегда больше сестры. И сейчас поджарый парень.
Anonymous
Я с 12 до 16 лет весила 95-98 кг, потом в 16 лет 53-55 и далее до 50 лет 55-65(рост 174). Старший в 12 -13 был около 100, сейчас в 19- 70(рост 188)
Младшенький родился около 6 кг, в полгода, только на грудном был 17. Сейчас в 13 -110 при росте всего 179. Анализы у всех в норме. Я не знаю как это устроено у нас, переживаю, что сейчас он огромный, но посмотрим, как будет дальше. Фастфудом не злоупотребляет, ест индейку, мясо.
Младшенький родился около 6 кг, в полгода, только на грудном был 17. Сейчас в 13 -110 при росте всего 179. Анализы у всех в норме. Я не знаю как это устроено у нас, переживаю, что сейчас он огромный, но посмотрим, как будет дальше. Фастфудом не злоупотребляет, ест индейку, мясо.
Anonymous
Моя в последний год сада помню такая румяная плюшечка стала. Наверно на садовском питании. Не толстая, но такая упитанная, видно что не голодает :)
Потом пошла в школу и все дрыщ, дрыщом. До прошлого года 42-43 кг весила. В этом году приезжала вот на днях, смотрю поправилась слегка. Много ест заказывая готовую еду. Ленится готовить.
Но ей до полненькой еще далеко. Главное, чтобы не разогналась. Потому что сейчас где то 53 кг. То есть за год 10 кг так то в плюс. Просто был недобор.
Младший всегда тощий был.
У брата дочка полненькая, мать худая. Но девочку лечили гормонами, с них пошел набор и так и осталось. Но она не комплексует. Зато очень милая на личико. Каждому свое природа выдает:)
Потом пошла в школу и все дрыщ, дрыщом. До прошлого года 42-43 кг весила. В этом году приезжала вот на днях, смотрю поправилась слегка. Много ест заказывая готовую еду. Ленится готовить.
Но ей до полненькой еще далеко. Главное, чтобы не разогналась. Потому что сейчас где то 53 кг. То есть за год 10 кг так то в плюс. Просто был недобор.
Младший всегда тощий был.
У брата дочка полненькая, мать худая. Но девочку лечили гормонами, с них пошел набор и так и осталось. Но она не комплексует. Зато очень милая на личико. Каждому свое природа выдает:)
Если бы у меня не было подруги с очень крупной дочерью, то была бы уверена, что все от питания и родителей. Но подруга тростина, муж нормальной комплекции, а дочь с рождения пухлая. Копия израильской бабушки 🤷♀️ Подруга моя билась, сплошное ПП, но результатом было -10 кг максимум, а потом обратно 15 возвращалось. Сейчас забила, дочь замужем, ее жизнь и здоровье, ее же ответственность
Anonymous
Дочке 10 лет - крупная, полная, не прям толстая, но еще чуть-чуть и будет. Есть любит с детства, умеет сама себе готовить. Может и на всех картошку пожарить. Физ нагрузок достаточно - каждый день танцы по 2 часа, полноценная тренировка. Для меня это родительское фиаско - лишний вес у ребенка с детства. Но бороться с аппетитом и желанием обильно поесть очень сложно. Она сама переживает, говорит, что толстая, я ей говорю, что единственный способ снизить вес - есть правильно и меньше. Но она и высокая для своего возраста - 155 см, хотя, уже не так выделяется ростом, как раньше. Еще год и ее массов догонят одноклассницы.
Прям жалко, что Инги нет. Так хочется послушать;-)
Anonymous
У меня и по маминой, и по папиной линии женщины пышки и поджарые мужчины.
Я всю жизнь плюшка, брат родной-худой и жилистый. А кормили одинаково, культа еды никогда не было.
А у меня дочь среднепышечная, а сын-жирный, хотя до 10 лет был худенький. Нарушение обмена веществ, началось в переходном возрасте, надеялись вместе с эндокринологом, что перерастёт- не перерос, наследственная гиперхолесериномия, что только не делали/ не пили/ не ели.
Один раз на большом стрессе похудел сильно, почти до нормы, пошел в качалку, сидел на диете, чтоб не набрать опять- фиг, как только стресс ушел- за полгода опять "снова здорово"
Я всю жизнь плюшка, брат родной-худой и жилистый. А кормили одинаково, культа еды никогда не было.
А у меня дочь среднепышечная, а сын-жирный, хотя до 10 лет был худенький. Нарушение обмена веществ, началось в переходном возрасте, надеялись вместе с эндокринологом, что перерастёт- не перерос, наследственная гиперхолесериномия, что только не делали/ не пили/ не ели.
Один раз на большом стрессе похудел сильно, почти до нормы, пошел в качалку, сидел на диете, чтоб не набрать опять- фиг, как только стресс ушел- за полгода опять "снова здорово"
По моим наблюдениям полные дети, которым дают кефир на ночь с младенчества. ГВ профилактика ожирения. Полные дети на ГВ потом быстро сдуваются и в целом всегда более худые.
Anonymous
Мои дети всё детство были тонкие-звонкие. Двое такими и остались. Двое поправились,увы. Одному из них 31, живёт отдельно, даже в другой стране, уезжал три года назад нормальным. Там, скорее всего, подсел на фастфуд(( Наел брюшко приличное... Вторая стала набирать в 14, Сейчас ей почти 16, рост 162, вес 67(( Тоже только из-за любви к вредной пище. Пьёт газировку, ест шоколадки. Очень трудно заставить нормально поесть. Упрямая, даже слушать не хочет ничего. А такая девочка красивая...
Anonymous
У друзей дочка полная всë детство была, но у них огромные порции еды на постоянной основе
Anonymous
Я сама полная и вся семья по женской линии очень крупные и толстые, большой размер ноги и головы у мамы и бабушки. Папа был стройный, никакого намека на живот. Дочь моя худая 49 кг, ей уже за 40 лет, внучка стройная, высокая, проблемы с пищевым поведением. Сын - жиробас, как я - самое любимое занятие - еда. Высокий и в одежде не жирный, разденется - огого бока и спина жирные. 184 ми и не менее 90 кг.
Anonymous
Я сама из полной семьи. Если по папе, то там откровенно толстые люди (типа женщины легко за 120кг при 160см росте). По маме тоже, но более-менее в рамках приличной полноты (80кг к примеру). Обе семьи питались примерно одинаково, на одной улице росли, обычное советское питание со своим хозяйством (поросята, картоха на сале, булки с вареньем).
Что имеем. Мама всю жизнь 155см и приблизительно 60 кг. При этом фигура яблоко и большая грудь, поэтому смотрится полной. Всю жизнь не на диете, но не пережирала. Например, она всегда практиковала ужин до 6 вечера, но ела все подряд, что и все. Сейчас ей 75 лет и она бодрячком.
Папа. Всю жизнь себя не ограничивал, ел что хотел, хлеба, сала и т д, в любое время. При этом употреблял алкоголь переодически, курил, работал на заводе физически и умер в 55 (инфаркт), до этого страдал по сердечной части, одышка, таблетки и т д. 100кг при росте 170, вполне по стандартам своей породы.
2 детей. Я и старший брат. Брат родился недоношеный, синюшний, как говорили, плохо ел, срыгивал, был первым внуком и поэтому его с детства откармливали. В раннем детстве плохо ел, чах над тарелками. А в подростковом уже прилично. Папина мама очень его любила ну и старалась откармливать. Сьесть батон с вареньем и сливочным маслом для него было так. Лет до 20 был дрыщем. Но он был живчик, все время во дворе бегал, спорта не было, просто активность. После 20 лет стал жить отдельно и понеслось. Пельмени, куры гриль, батоны с маслом и вареньем , конфеты и т д. В 30 женился на деревенской и понеслось: домашнее сало, котлетки, масло и т д. Всю жизнь на машине, активности мало, спорта нет. А так как он себя никогда не ограничивал-раскабанел. К 40 они развелись, потом он познакомился и женился на второй жене. Та на зож повернута, и питание, и активность. Летом велосипеды, зимой лыжи, выходные-коньки, байдарки, тенис. Питание типа кабачки (которые он терпеть не мог и не ел всю жизнь). Ну и стал к своим 50 в лучшей своей физической форме, где то 75 кг при росте 172. За счет питания и активности. Сам следит, торты после пельменей не есть, поздно не ест.
Ну и я. Родилась доношеной, росла с хорошим, даже очень аппетитом, ела все, слабость к сладкому всю жизнь. Телосложение по папиной породе (не яблоко а песочные часы, полнота слоем сала равномерно распределяется). Всегда меня называли полной как папа и я всю жизнь сколько помню комплексовала по поводу веса. Смотрю свои фотографии и думаю-нормальна ж была! не полная даже. Щеки, да, у меня лицо типичное славянское круглое. А сравнив с современными детьми так вообще ж стройяха. Школу я закончила с ростом 160 и где то 64 кг, талия была, живот плоский, 92-63-93.Откуда я знаю??? заморачивалась я своим весом с детства, а с подросткового времени перманентно себя ограничиваю. В свои 44 сейчас имею 72 кг, очень хорошую мышечную массу(это генетически), почти плоский живот после родов, грудь 4 размера, привычку не разжираться, не есть поздно на ночь, заниматься спортом, не есть от пуза никогда, встроенный счетчик калорий. Благодаря маминому влиянию я изменила свое пищевое поведение. Среди моей папиной родни я самая стройная (ну еще у меня такая тетка была, папина сестра), считается исключением.
Мой вывод-да, у нас плохая наследственность, есть склонность к полноте. Но за счет образа жизни это можно скомпенсировать, а не сложить лапки и пенять на породу. Да, я не могу есть все что не приколочено (кг сразу налипают). Так же у меня хорошо растет мышечная масса. Все очень удивляются, когда я называю свои вес, не верят. Поэтому 20 лет регулярно занимаюсь спортом, уже даже полюбила и не представляю без него. На здоровье не жалуюсь. У брата повышенное давление. Мама живет без щитовидки уже 25 лет, на таблетках. Папы уже нет 20 лет
Что имеем. Мама всю жизнь 155см и приблизительно 60 кг. При этом фигура яблоко и большая грудь, поэтому смотрится полной. Всю жизнь не на диете, но не пережирала. Например, она всегда практиковала ужин до 6 вечера, но ела все подряд, что и все. Сейчас ей 75 лет и она бодрячком.
Папа. Всю жизнь себя не ограничивал, ел что хотел, хлеба, сала и т д, в любое время. При этом употреблял алкоголь переодически, курил, работал на заводе физически и умер в 55 (инфаркт), до этого страдал по сердечной части, одышка, таблетки и т д. 100кг при росте 170, вполне по стандартам своей породы.
2 детей. Я и старший брат. Брат родился недоношеный, синюшний, как говорили, плохо ел, срыгивал, был первым внуком и поэтому его с детства откармливали. В раннем детстве плохо ел, чах над тарелками. А в подростковом уже прилично. Папина мама очень его любила ну и старалась откармливать. Сьесть батон с вареньем и сливочным маслом для него было так. Лет до 20 был дрыщем. Но он был живчик, все время во дворе бегал, спорта не было, просто активность. После 20 лет стал жить отдельно и понеслось. Пельмени, куры гриль, батоны с маслом и вареньем , конфеты и т д. В 30 женился на деревенской и понеслось: домашнее сало, котлетки, масло и т д. Всю жизнь на машине, активности мало, спорта нет. А так как он себя никогда не ограничивал-раскабанел. К 40 они развелись, потом он познакомился и женился на второй жене. Та на зож повернута, и питание, и активность. Летом велосипеды, зимой лыжи, выходные-коньки, байдарки, тенис. Питание типа кабачки (которые он терпеть не мог и не ел всю жизнь). Ну и стал к своим 50 в лучшей своей физической форме, где то 75 кг при росте 172. За счет питания и активности. Сам следит, торты после пельменей не есть, поздно не ест.
Ну и я. Родилась доношеной, росла с хорошим, даже очень аппетитом, ела все, слабость к сладкому всю жизнь. Телосложение по папиной породе (не яблоко а песочные часы, полнота слоем сала равномерно распределяется). Всегда меня называли полной как папа и я всю жизнь сколько помню комплексовала по поводу веса. Смотрю свои фотографии и думаю-нормальна ж была! не полная даже. Щеки, да, у меня лицо типичное славянское круглое. А сравнив с современными детьми так вообще ж стройяха. Школу я закончила с ростом 160 и где то 64 кг, талия была, живот плоский, 92-63-93.Откуда я знаю??? заморачивалась я своим весом с детства, а с подросткового времени перманентно себя ограничиваю. В свои 44 сейчас имею 72 кг, очень хорошую мышечную массу(это генетически), почти плоский живот после родов, грудь 4 размера, привычку не разжираться, не есть поздно на ночь, заниматься спортом, не есть от пуза никогда, встроенный счетчик калорий. Благодаря маминому влиянию я изменила свое пищевое поведение. Среди моей папиной родни я самая стройная (ну еще у меня такая тетка была, папина сестра), считается исключением.
Мой вывод-да, у нас плохая наследственность, есть склонность к полноте. Но за счет образа жизни это можно скомпенсировать, а не сложить лапки и пенять на породу. Да, я не могу есть все что не приколочено (кг сразу налипают). Так же у меня хорошо растет мышечная масса. Все очень удивляются, когда я называю свои вес, не верят. Поэтому 20 лет регулярно занимаюсь спортом, уже даже полюбила и не представляю без него. На здоровье не жалуюсь. У брата повышенное давление. Мама живет без щитовидки уже 25 лет, на таблетках. Папы уже нет 20 лет
такая порода
А давайте так. Я вижу кто и что ест на работе и сколько. Да, безусловно, есть люди ограничивающие себя во многом и они в моем коллективе стройняшки. Но вся остальная масса, жрет все что не приколочено, но вес у всех разный. У кого то только слегка избыточный вес, а у кого то ожирение 3 степени.
Anonymous
А пухляки ваши спортом занимаются? Не мячик покидать 1 раз в неделю в секции при школе или за денежку, а в нормальной спортшколе с разрядами и нагрузками-тренировками.
В спортшколах, если это не сумо, толстых детей нет, потому что нагрузка нормальная.
В спортшколах, если это не сумо, толстых детей нет, потому что нагрузка нормальная.
Anonymous
Я думаю, что это генетическая предрасположенность. У меня при прочих равных один ребенок склонен к перееданию, и не успокоется, пока не доест какую-то "вкусняху", а другой насыщается малыми порциями и вкусняхи эти месяцами хранит.
Anonymous
В семье мужа все женщины очень полные, включая сестер и матери и отца. Но там культ еды, едят много, часто устраивают посиделки-застолья, где после салатов/шашлыков ещё и тортиком обязательно догнаться надо.
И мне накладывают столько же, сколько себе, а мне эта порция на 2 приема пищи и их стандартный кусок торта обычно ем пополам с мужем (торты самодельные, вкусные, я люблю, но не в таких объемах).
И мне накладывают столько же, сколько себе, а мне эта порция на 2 приема пищи и их стандартный кусок торта обычно ем пополам с мужем (торты самодельные, вкусные, я люблю, но не в таких объемах).
Anonymous
Очень-очень худые в детстве и юности и стройный младший давали повод думать, что им повезло.
Но нет. Гены по линии моего отца победили.
Особенно средний удивил. Ну как палка был, а сейчас здоровенный мужик, со склонностью к набору веса.
Но нет. Гены по линии моего отца победили.
Особенно средний удивил. Ну как палка был, а сейчас здоровенный мужик, со склонностью к набору веса.
Все таки это наследственность, в том числе неумеренное обжорство, проблемы со здоровьем. У толстых родителей часто вырастают толстые дети.
У знакомой близнецы, с яслей одна тростинка, вторая пухляшка. Одна семья, одна еда, один образ жизни..и так до сих пор, одна соломинка, вторая крупная девушка, 19 лет им.
И девочка, и мальчик были пухлыми в 9-12 лет. За их питанием особо не следила, спорта не было.
В 13-14 с ростом оба вытянулись, с 15 у обоих появилось желание заниматься фигурой, фитнес, ПП, все дела. Сейчас стройные оба, но усилия прикладывают.
Генетика так себе, я была очень пухлой в 18, но по-другому, с грудью и прочими женскими округлостями.
В 13-14 с ростом оба вытянулись, с 15 у обоих появилось желание заниматься фигурой, фитнес, ПП, все дела. Сейчас стройные оба, но усилия прикладывают.
Генетика так себе, я была очень пухлой в 18, но по-другому, с грудью и прочими женскими округлостями.
Я была в школе пухленькая))) Не переедала , но раньше овощей мало ели, в основном мясо + гарнир. И расположена к полноте ( по обеим линиям).
В институте похудела на 5-8 кг.
После родов поправилась, худела с переменным успехом. Сейчас толстая, эх
Сын тоже расположен к полноте, хотя в детстве и юности был стройняшка.
В институте похудела на 5-8 кг.
После родов поправилась, худела с переменным успехом. Сейчас толстая, эх
Сын тоже расположен к полноте, хотя в детстве и юности был стройняшка.
Тётки, ну вы чего? Скорость метаболизма и его особенности закладываются внутриутробно. Младенец рождается с определенными вводными. Но все, что происходит с ним дальше, это результат того, как и чем кормят его родители. Дело всегда в еде, физической активности и сне. Всегда. В любом возрасте. В нашем детстве физической активности у всех было намного больше, мы много гуляли и двигались. Сейчас эту активность родители должны обеспечивать ребенку осознанно.
Но дело в том, что те родители свое питание нормально выстроить не могут. Доказательство тому вечные темы на Еве: спасите, ем уже два дня как птичка, но вешу 100 кг
Но дело в том, что те родители свое питание нормально выстроить не могут. Доказательство тому вечные темы на Еве: спасите, ем уже два дня как птичка, но вешу 100 кг
Anonymous
1. Генетика. Но не так: все в семье толстые и у меня выбора нет. Это совокупность факторов: работа щитовидки, ЖКТ и пр. Например, у меня ТТГ до сих пор меньше единицы, а у сестры этого не было даже в юности. Сделай абсолютно равные условия жизни и питания - я буду худее.
2. Привычки семьи в питании. Все мои знакомые полные дамы имеют искаженное восприятие на эту тему. Типа: в семье все полные, я никогда не была меньше 80 кило (при росте 160-170). Искренне считают, что это генетика. А когда посмотришь что и как люди едят....вопросы исчезают.
3. У современных детей и людей в целом явно меньше движения.
4. Круглосуточный доступ ко всяким вредностям. В моем детстве майонез был дефицитом - только по праздникам. В дефиците был лимонад. В нашем городе не было сосисок, мороженого и чипсов. И т.д. Сейчас я вижу как родители покупают чипсы малышам, поят детей колой вместо воды и пр.
5. В целом структура питания изменилась. Сейчас хуже, чем в советское время, хотя казалось бы....возможностей питаться правильно намного больше.
6. Всякие болезни. Например, в моем детстве у знакомых была очень худая девочка с очень хорошим аппетитом - в итоге у нее оказалось какое-то эндокринное расстройство.
7. Состав продуктов. Сейчас очень много всякой гадости добавляют: сахар и пр.
2. Привычки семьи в питании. Все мои знакомые полные дамы имеют искаженное восприятие на эту тему. Типа: в семье все полные, я никогда не была меньше 80 кило (при росте 160-170). Искренне считают, что это генетика. А когда посмотришь что и как люди едят....вопросы исчезают.
3. У современных детей и людей в целом явно меньше движения.
4. Круглосуточный доступ ко всяким вредностям. В моем детстве майонез был дефицитом - только по праздникам. В дефиците был лимонад. В нашем городе не было сосисок, мороженого и чипсов. И т.д. Сейчас я вижу как родители покупают чипсы малышам, поят детей колой вместо воды и пр.
5. В целом структура питания изменилась. Сейчас хуже, чем в советское время, хотя казалось бы....возможностей питаться правильно намного больше.
6. Всякие болезни. Например, в моем детстве у знакомых была очень худая девочка с очень хорошим аппетитом - в итоге у нее оказалось какое-то эндокринное расстройство.
7. Состав продуктов. Сейчас очень много всякой гадости добавляют: сахар и пр.
Anonymous
Сужу по своим трем старшим детям: с начала школы до 14 лет постепенно превращались в плюшечек. Увесистых таких. Разговоры о более правильном питании (и попытки это питание им впихнуть) разбивались о стену. Спорт 2 р в неделю и ходьба в школу- на занятия были всегда, это принципиальный момент.
А вот в 14 начиналось ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Вдруг пропадал аппетит чрезмерный, порции становились меньше, спорт наконец начинал использоваться как средство привести тело в красивый вид.
Сейчас у меня эти дети стройные, про сына даже говорят, что можно бы и поднабрать ему. Но он в зал ходит, мышцы прорабатывает. От пухляшного живота не осталось ничего! У дочки тоже все супер сейчас, чуть животик остался, но она сейчас над ним работает. Третий еще в процессе преображения.
У меня и самой так было. До 14 ела в трех домах ( дома, у бабушки и у тетки), остановиться не могла, а потом желание пропало просто и стала стройнеть. Была 44 размера до первых родов.
А вот в 14 начиналось ПРЕОБРАЖЕНИЕ. Вдруг пропадал аппетит чрезмерный, порции становились меньше, спорт наконец начинал использоваться как средство привести тело в красивый вид.
Сейчас у меня эти дети стройные, про сына даже говорят, что можно бы и поднабрать ему. Но он в зал ходит, мышцы прорабатывает. От пухляшного живота не осталось ничего! У дочки тоже все супер сейчас, чуть животик остался, но она сейчас над ним работает. Третий еще в процессе преображения.
У меня и самой так было. До 14 ела в трех домах ( дома, у бабушки и у тетки), остановиться не могла, а потом желание пропало просто и стала стройнеть. Была 44 размера до первых родов.
Anonymous
с отсутствие физической активности и неправильным питанием,
Лично я сижу на опе по 10 часов и тортики люблю.
Лично я сижу на опе по 10 часов и тортики люблю.
1. Прежде всего питание в семье и что есть в доступе у ребенка. Читаешь, не могу ограничить мучное и сдадкое - а что оно делает и делало у вас в доме в количестве, что ребенок имеет лишний вес.
Культура питания, если мама и папа метут все подряд, не понимают базовые правила питания, что такое КБЖУ и прочее. чего ждать от детей.
2. Активность - есть дети, которые "метут" все пподряд, но двигаются, и в них ничего не задерживается, а есть те, кто метет и сидит все откладывает в жиры. И это тоже из семьи и мама/папа, деда/баба, которые не имеют базового понимания физического воспитания ребенка, т.к. сами живут как получится.
3. Про генетику прям оч любит рассказывать, а что в Освенциме с генетикой у людей случилось?
Культура питания, если мама и папа метут все подряд, не понимают базовые правила питания, что такое КБЖУ и прочее. чего ждать от детей.
2. Активность - есть дети, которые "метут" все пподряд, но двигаются, и в них ничего не задерживается, а есть те, кто метет и сидит все откладывает в жиры. И это тоже из семьи и мама/папа, деда/баба, которые не имеют базового понимания физического воспитания ребенка, т.к. сами живут как получится.
3. Про генетику прям оч любит рассказывать, а что в Освенциме с генетикой у людей случилось?
Anonymous
У меня двое детей, подростки. Сын не скажу, что толстый, но лишний вес есть. Дочь худышка, ручки ножки палочки. Кормила всегда их одинаково. Сыну прививали, что после ужина есть ничего не нужно, поменьше мучного, сладкого. Дочь ест в любое время суток. Вчера перед сном пошла мяса поела. Чай со сладким ее все, но при этом не поправляется. Разный обмен веществ.
Anonymous
У нас от лекарства. Отменяли, пробовали другие препараты- не подходят. Опять вернулись на таблетки, которые повышают пролактин.
Anonymous
Генетика!
Anonymous
Это amp страница - сокращенная версия обсуждения
Читать полную версию обсуждения