Утрожестан - пора?

девочки, О отследила, ПА были, теперь жду))
мучаюсь сомнениями, пора ли уже Утр принимать, тк в анамнезе низкий прогестерон во 2 фазе...
и если да,до какого времени?
по схеме надо пить с 16 по 25 ДМЦ
у меня О была на 20 ДМЦ. Значит, принимать до 29 ДМЦ? правильно рассчитала?
что вообще происходит после отмены УТр?