Вопросы по менструальному циклу

Я, наверное, уже много всего перечитала и окончательно запуталась... Подскажите мне, пожалуйста, по опыту какие дни цикла сами благоприятные для зачатия? Обязательно ли точно попадать в овуляцию? И правда ли то, что именно лучше всего заниматься сексом каждые 3 дня, потому что таким образом будет больше количество сперматозоидов. Это так?

Gala* _

А можно тут вопрос задам, что бы темы не плодить. Когда появляется "яичный белок", это предвестник овуляции или она как раз в этот момент происходит?

Anonymous