как проверить темы?

здравствуйте. вопрос такой. в темах по купле/продаже разрешено 3 топика, в обмене 2. как проверить, не осталось ли открытых тем, которые давно не обновлялись? ведь по сообщениям в форуме не найти-их слишком много.заранее спасибо за ответ.извините за беспокойство