почистить диск с

Диск С забивается кошмарно быстро. Уже не знаю что от туда еще выкинуть. Как его можно почистить?
Пожалуйста ,знатоки,подскажите что делать?


то ,что в Windows есть встроенная программа очистки дика Пуск - стандартные - служебные - очистка диска,знаю,но этого не достаточно:(((

поиск с фильтром о времени создания за сутки, двое, неделю
посмотреть что плодит и какие файлы
перенести документы и торренты на Д диск
отключить на С диске востановление (в 90% толку от него нет)
отключить автоматическое обновление системы - изредка бывает глюк когда автообновление при сбое снова качает заплатки, но не может установить и снова качает при том старые просто кусками валяются занимая место

без "посмотреть пациэнта" больше сказать сложно