Скорость интернета и обман

У меня скорость интернета сейчас 90-120 мегабит в секунду, а реальная закачка файла в 500 мегабайт длится больше часа.
Это как понять ?

провайдер обманывает?

Сид медленно отдает файл.

я торрентами не пользуюсь, просто скорость такая маленькая, не понятно от чего. Провайдер онлайм, вай-фай роутер их собственный, так и называется онлайм. Реальная скорость по спидстесту сейчас 9-15, а вечером вообще 1 мбит/сек. Вот так все плохо