Вправьте, пож., мозги

Девочки, заранее извиняюсь за сумбур. Пишу в этот раздел, потому что здешняя:) Очень хотелось бы услышать ваше мнение, найти способ решить проблему. Главное, что меня сейчас беспокоит - активно растущй лишний вес. Я жру постоянно и много и только от еды испытываю удовольствие. Ем и расслабляюсь, расслабляюсь только от еды:(

В анмнезе: есть муж (секс очень редкий; раньше был чаще, но не особо), два ребенка-дошкольника (ходят с д/с), я работаю полный день (з/п небольшая, мы не в Москве, вариантов особо нет, учитывая, что детям скоро в школу+бывает необходимость в больничном). Вес всегда колебался (при росте 168) с 55 до 60. После рождения детей пришла в более-менее форму, но спустя время начала плыть. Сейчас я 72. Это ужас!:( Мне тежело, вещи регулярно приходится подкупать понемногу новые, ибо старые не лезут, от веса общая тяжесть, стало прыгать давление, сильные головные боли (таблетки не помогают). Мне плохо:(

Есть еще такой нюанс (мне 32): всегда мечтала, что в семье будет дочка, а детей не один. Сейчас у нас есть два замечательных сына. Боюсь гневить Бога, думая о дочке, тем более, что материальной возможнсти для этого нет. Время идет, видя наш доход (который, если реально смотреть, я не вижу как можно увеличить), понимаю, что чудес не будет и как можно изменит материальную ситуацию не знаю (думаю активно и очень давно). Сейчас у меня периодами бывает ощущение, что мне можно покушать, ведь это нужно не только мне (словно ложная беременнось).

Выскажите, пож., свое мнение, поругайте, посоветуйте... Ситуация уже выстоянная, это не порыв, меня все больше затягивает:(