КМВ - посоветуйте локацию (Кисловодск, Пятигорск, Ессентуки, Минеральные Воды)

Планируем на неделю с сыном подростком съездить в КМВ. Посоветуйте где лучше остановиться - Кисловодск, Пятигорск, Ессентуки, Минеральные Воды?
Нужно:
1. Много экскурсий в горы (водопады, если есть).
2. Источники с минеральной водой.
3. Прочие достопримечательности и красивые места.
Санатории не нужны, буду искать отель с завтраками.