Удается забыть?

Вопрос женам, которые пережили связь мужа на стороне, которые решили дальше с ним жить. Простили? Забыли? Через сколько времени? Понимаю, что вспоминать и упрекать надо перестать, но как это сделать? У нас правда только третий месяц пошел, как там все закончилось и все до сих пор больно-больно, и в течение дня накатывает прямо волной - воспоминания, через что пришлось пройти.