паранойя...

а я боюсь изменять, нет, правда, вот иногда хочется другого МЧ, но не изменяю, у меня паранойя, что меня обязательно подставят, запишут это все на видео, покажут мужу и прочее, а я его люблю и не хочу потерять, но и желания никуда не уходят, наоборот, как азарт позаигрывать с кем-то, а до дела как бы не хотела не довожу... вот как избавиться от этого?