депрессия

какие молитвы почитать, к каким святым обратиться за помощью
мне плохо, я раздавлена, виню во всем себя, заставляю что-то делать через силу, аппетита нет, сон отвратительный
черная полоса 1.5 года, силы мои подошли к концу
в храм ездила
что делать, помогите