Семга или форель?

Что лучше? не в плане вкуса, а где так сказать больше шансов на больше пользы?

В смысле кого больше дрянью накормили? :-)

И семгу, и форель сейчас массово разводят на фермах, у них даже плавников нет.

Нигде

Магазинная- примерно одинаковая дрянь.

семги в москве нет. ее вообще почти нет. то что продают под видом семни есть выкормленнвй норвежский лосось