Про яйца, питание, нехватку.

Сижу иичко ем.
Поймала себя на мысли, что уже вторую неделю сижу на иичках:).
Было дело ела только овсянку. Около месяца. Больше вообще ничего. Потом отвернуло.
Ела обезжиреный творог с ряженкой, реально месяца 1,5. Нет творогоа - голод, при полном холодильнике(мужу и сыну готовлю по ГОСТу - первое, второе и компот).
Теперь иички в фаворе.Вареные. ИИчки и кофе. Так вкусно!
Ну ладно, творог - нехватка кальция, и организьм просит.
Каша - клетчатка.
а иички? Чего теперь нехватка? Или это расстройство какое?
Вы можете долго есть одно и то же ?

?

Организм знает лучше врачей - что нам надо. Он попросил. Дайте ему это :-) Он же не водки требует :-)

Anonymous

Для взрослых есть рекомендованная норма потребления яиц - 2 яйца в неделю.

Anonymous

Скорее жира вам не хватает. Ибо в обезжиренном твороге его, соответственно, 0. А огранизЬм без жира нормального тоже жить не может.

МатильДа♐ C.G.

Автор, признайтесь честно, вы после таких монодиЭтических временных пристрастий худеете?)
Про иички с кофе - это классно!)

Хохочущая сова ***

иички это ладно. а мне если всё время хочется сыровяленого мяса, красных помидоров и красного вина - это к чему? :) все такое крррасссное! :)

МамкаКакМамка V.I.P.

Яйца и кофе - адская для сосудов и печени смесь. Рискуете очень.

Anonymous