Чем полезен лук-порей

Чем полезен лук-порей

Лук-порей является очень полезным продуктом, который обладает огромным количеством целебных свойств. В этом овоще содержится фолиевая кислота, каротин, калий, железо, фосфор, витамины В, С, Е, магний, белковые вещества и эфирные масла.

Читать здесь: http://eva.ru/recipes/read-17222.htm