Печень трески едите?

Мне врачом рекомендована она. В детстве. помню, любила. А сейчас с трудом в себя впихиваю. Осложняет еще информация о том. что в ней всегда присутствуют личинки нематод.
Расскажите, пожалуйста, те, кто ее регулярно ест. С чем, в каких блюдах? Какую марку покупаете?
Какая она должна быть в идеале?