Отвар из овса

Девочки научите пожалуйста,как правильно сделать отвар овса

В 1 литр кипящей воды насыпаем стакан неочищенного, промытого овса( мы покупали на ипподроме т.е тот овес , который едят лошади. Магазинный не подойдет!!) Дальше делаем газ на минимум и варим 1 час. Дальше процеживаем и в термос на ночь. Пить 1/3 стакана 3 раза в день месяц(повторяли раза 3). У моего ребенка перестал болеть желудок. Посоветовал гастроэнтеролог