3
Отвар из овса
Девочки научите пожалуйста,как правильно сделать отвар овса
Свернуть
Ответить
Это для лечебных целей?
Если да, то я делаю так: 2 ст.ложки овса перебрать, промыть, залить 1 стаканом кипятка, довести до кипения и кипятить 3-4 минуты. Все это залиить в термос на ночь. С утра процедить и пить по 1/3 объема за 20 минут до еды.
Рецепт от дочкиного нефролога. Так что и пропорции детские.
Если да, то я делаю так: 2 ст.ложки овса перебрать, промыть, залить 1 стаканом кипятка, довести до кипения и кипятить 3-4 минуты. Все это залиить в термос на ночь. С утра процедить и пить по 1/3 объема за 20 минут до еды.
Рецепт от дочкиного нефролога. Так что и пропорции детские.
Ответить
В 1 литр кипящей воды насыпаем стакан неочищенного, промытого овса( мы покупали на ипподроме т.е тот овес , который едят лошади. Магазинный не подойдет!!) Дальше делаем газ на минимум и варим 1 час. Дальше процеживаем и в термос на ночь. Пить 1/3 стакана 3 раза в день месяц(повторяли раза 3). У моего ребенка перестал болеть желудок. Посоветовал гастроэнтеролог
Ответить