Помогите решить задачу 4-5 класс

Мартышка Клавдия и удав Иосиф ловили в реке раков на ужин. Длинный Иосиф поймал в 6 раз меньше, чем ловкая Клавдия, а всего они поймали 42 рака. Сколько раков поймала Клавдия?
Как ее правильно оформлять?

А вот эту задачу подскажите как решать и оформлять :)
Два паровоза выехали навстречу друг другу: один проезжал по 72 км в один час, а другой - на 5 км в час меньше. Исходное расстояние между ними было 278 км. На каком расстоянии друг от друга они будут через 3 часа после