И я про ПМС простите уж

Модераторы, не переносите хоть немного полжалуйста. Тут народу больше.

Итак опять одолел проклятый ПМС. Это последняя капля. Мало того что злая как собака неделю, так еще и жор мать его. Месяц усилий, держала себя в руках, худела. Скинула 3 кг. И вот он, приперся! С утра напоролась шоколада и мандаринов. И сделать ничего не могу!!! Все время перед глазами шоколад. Чувствую себя шаром раздутым и свиньей в одном флаконе.
Че делать? Успокоительные на постоянку, противозачаточные? Удавиться? Как боретесь??

Девочки,шоколад ШИКАРНО заменяю таблетки с железом, какие-нибудь "Ледис Формула Железо +" и проч. Вообще шоколада не хочется потом!

я тоже жруууу. умяла сегодня килограм яблок, бутылку кефира, несколько кусков селедки с одной ложкой карт. пюре и половину хлеба со злаками и я голодная блин(((( тоже ведь вес стабилизировался, убрала лишнюю воду а тут опять( на вечер разрешила себе только гречку на воде без соли

Я вообще именно на пмс-ах за зиму набрала больше 3 кг ( все остальное врем я ем нормально и даже не тянет, а пмс-так пипец-слезы, сопли, нервы, шоколад пачками и еще по-мелочи. рыдаю. псле того как возраст ушел от первой циферки "2" на троечку, то худет все сложнее и сложнее

Сестра!!!:-))) Только вчера ходила как хищник по кухне и сметала всё, что видела. АпофИгеем было навернуть тарелку борща и тут же кинуться наворачивать варенье!!!(которое я вообще-то совсем не ем).
Я никак не борюсь - ем и наслаждаюсь бытиём.:-))) Параллельно больше физ. нагрузки и движения. Оно у меня как приходит вес, так и уходит после припадка жора.

Не надо бороться, отпустите себя. У вас как долго ПМС длится? Потом все сбросите.

Есть научно доказанный факт того, что горький вкус отбивает тягу к сладкому и аппетит в принципе. Покупаем значит шоколад Линдт 99 процентов и принимаем в гомеопатических дозах ( а его больше и не захочешь) Проверено мною лично. Еще я запасаюсь горьковатыми памело на этот период плюс Магне В-6 за неделю до КД на 10 дней. Но меня скоро ждет засада под названием климакс. Вот как быть с ним, пока не знаю. У моей мамы после 50 нарос вокруг талии спасательный круг .

А я не жру в ПМС, я только на людей бросаюсь... а жру только соленые помидоры и сок пью 5-й день, уже тошнит от них((( Главная засада - красные дни явились, а ПМС не прошел. Чтой-та?

Шоколад с заменителем сахара, не?