Чем предохраняться

Дамы, мне 37. Родила двоих. С мужем сексим постоянно. Презики мы не лю. В итоге прерванный па или анал.
Вопрос: чем нынче предохраняются?)) Я вообще ничего не знаю об этом и не понимаю.
Спирали боюсь, ибо врастают. От таблеток толстеют(((( чем же? Как же?
Рожать еще планирую.