Девочки, чем укрепить ногти?

Сил больше нет, только отрастила хоть небольшие ... ломаются, слоятся. Может, есть у кого-нибудь положительный опыт. Уж очень тонкие. Спасибо1

Витаминки попейте)

У вас гемоглобин в норме? у меня когда начинают ногти слоиться ,ломаться, это первый признак анемии

витамины с селеном, какой-нибудь лечебный укрепляющий лак типа мавалы

Японский маникюр масура.

Ореховое масло попробуйте,у меня со второго применения уже заметны стали улучшения плюс глюконат кальция(пить)ореховое масло с кисточкой(как лак)стоит рублей 70.очень помогло

Железом. Внутрь естественно.

Хвалят многие железную твердость от El Coranzon, почитайте на отзовике.