Девочки, чем укрепить ногти?

Оливковое масло + лимонный сок + йод.

Умная эмаль комплекс 7 и еще не плохой El Corazon Iron Hard..

+ к эмали, свои ногти крепкие, но после полевых и лесных работ просто в хлам, восстанавливаю каждую осень с ее помощью

кмк эмаль какая-то не такая или мне уже не помогает(
плюсанулась к средству ниже

К эндокринологу сходить

Лаки специальные есть в любой аптеке лечебные.

лак Eveline 8 в 1

+

подпишусь

Да.Делюсь.Японский маникюр!!!! У меня были очень слабые ногти, потом года три гель носила, сняла. Два года честно отмучилась: лечила ногти всеми известными методами ( витамины пила.в оливковом масле держала, спец. лаками профессиональными покрывала и т.д) Однажды на отдыхе спросила у знакомой ( учившейся на маникюр) что ж мне делать-то: ногти слоились до середины, если 1 мм отрос, все равно ломалось и слоилось. Она мне посоветовала использовать воск для ногтей( можете отзывы почитать в сети), ну тут я шагнула дальше, оказалось, что запетачывание воском называют-Японским маникюром: в ногти после обработки втирают воск строго в одном направлении. чтобы пластину не "Взъерошить", затем с помощью спец. пудры и тряпочки-шлифовки шлифуют. Воск якобы содержит минеральные вещества, улучшающие структуру ногтя и заполняют микро поры внутри ногтевой пластины, пудра придает блеск. Красить несколько дней после этого нельзя ( воск интенсивно работает) потом можете покрывать лаком.
Резюме: делаю несколько месяцев ( 1 раз в месяц), ногти стали супер, у меня таких 12 лет не было. Сама мастер в шоке, так как помнит , что было и видит результат. Кстати состояние улучшилосмь после первого раза, а уж после второго стало ясно что это работает. не сочтите рекламой, просто сама долго от этой проблемы страдала а решение оказалось простым

у Салли Хансен в золотом флаконе нравится средство - даже поверх лака можно мазать
помогло - тож слоиться начали

Знакомая рассказывала, что ей помог крем из петрушки. Она его самостоятельно делает. Говорит, что вообще начала много употреблять петрушки и у нее и волосы и ногти стали здоровее выглядеть и лучше смотрется.

Здоровое питание конечно. Лаки-шмаки. Надо проблему испарвлять, а не симптом.

я каждый день укрепляла в воде с солью. ванночку себе для ногтей приготовлю и балдею

Мне укрепитель от умной эмали в свое время помог. А как ребенок родился, обрезаю коротко, нет желания отращивать.

Витаминки попейте)

У вас гемоглобин в норме? у меня когда начинают ногти слоиться ,ломаться, это первый признак анемии

да, про гемоглобин согласна, кальций, магний, витамины. всякие укрепляющие гели-лаки, японский маникюр. Ну и меньше химикатов, может, ногтям перерыв нужен.

витамины с селеном, какой-нибудь лечебный укрепляющий лак типа мавалы

Японский маникюр масура.

Ореховое масло попробуйте,у меня со второго применения уже заметны стали улучшения плюс глюконат кальция(пить)ореховое масло с кисточкой(как лак)стоит рублей 70.очень помогло

Железом. Внутрь естественно.

Хвалят многие железную твердость от El Coranzon, почитайте на отзовике.

мне не помогло это средство