Стареть красиво

Мне 42 только исполнилось.
Принимаю свой возраст, но не могу сказать, что совсем меня не беспокоит перспектива старости. Переживаю, что становлюсь менее привлекательной.
И за здоровье тревожно.
И давайте не ругаться, а поделимся секретами, как стареть красиво! :) Ну, кому это важно. Ведь мне кажется, это важнее, чем выглядеть в 45 на 35 :).
Мне бы хотелось быть такой красивой старушкой :) Сама таких обожаю. Маме моей 73, очень больной человек, но следит за собой в любом состоянии. Перед операцией маникюр и педикюр делала, а к онкологу подкрашивалась. Восхищаюсь.
Я выгляжу на свои, как я считаю. Ничего глобально со своей внешностью не делаю, только уход с помощью косметики, ничего никогда не колола...Сейчас два залома появилось на лбу...но не решусь уколоть туда ботокс, хоть и любопытно мне.
За питанием слежу, не ем колбасы, жирное...много фруктов и овощей. За весом тоже слежу.
Что еще важно делать в нашем возрасте, чтобы подольше оставаться в форме?
Ну, и может быть, какие-то секреты, типа не красить губы помадой темных цветов и т.д.