Опухшее лицо утром

Добрый день. 43 года. Не пью вообще, не курю, высыпаюсь- на удаленке 3 года. Встаю в 9.30. Но утром, лицо, как будто пила три дня.. опухшее, глаза тоже… перед мужчиной стыдно просыпаться. Что это? Отеки после сна? Пить больше воды? Я мало пью воды. Возраст?

Не было секса? Был секс? Неудобная подушка? Климакс? Соленого на ночь нажрались? Почки проверить? Щиколодку? Нарушение мозгового кровообращения? Остеохондроз? Продолжение следует

Попробуйте диету из соседней темы :party4

Пусть мужчина раньше просыпается и тихонько уходит.

массажный валик для лица купите. И с утра по массажным линиям - лицо сразу в порядок придет

К врачу сходите. Щитовидка, почки, сердце в норме?

Пью, не пью, просыпаюсь в одном виде. Ещё и мордой в подушку просто обожаю спать. Умывалка, лед с травами, массажер, тканевая маска или патчи под глаза. Потом сразу макияж. И нормули)

Спите в маске

Вес какой?

Прогулка перед сном, не есть соленое, ложится до 23 просыпаться до 7,

Почки!

Вы все это будете пробовать?

Я отекаю (лицо), если долго сплю. А если мало сплю - не высыпаюсь 🤔 но тогда не отекаю
А ещё сильно отекало на натуральную косметику. Типа аллергия 🤷‍♀️

Ваш мужчина вам чужой человек, что вам стыдно перед ним просыпаться такой, какая вы есть? Зачем вам чужой человек в постели?:)

Всю жизнь спала мордой в подушку, на животе, лет в 38, стала отекать, появились боли в шее. Перепробовала кучу подушек ортопедических, от некоторых становилось хуже. В итоге методом проб и ошибок поняла, надо спать на спине и совсем без подушки. Больше не отекаю, чтобы ни ела на ночь и шея не болит.

Жареное и соленое убирайте, соленья разные. У меня тоже склонность к отекам, во сколько бы не съела, хоть на завтрак, на следующий день 100% отеки. Сейчас полностью убрала соленые огурцы, другие соленья, молоко, жареное. Отеков нет. И да, перед сном ничем не мажусь вообще. Так лет с 20-ти стабильно отекшая вставала.

9.30 это очень поздно для просыпания.

Купите массажер Гуаша и патчи, утром массаж, патчи на мордочку и через 10 мин вы красавица.

Наморозила льда с ромашкой, записалась на массаж морды.

От пересыпа это у вас. Попробуйте ради эксперимента раньше вставать. Это ну очень поздно для взрослой тети, так дети спят.

На ночь не есть и не пить сладкое, соленое, молочное, фосфатное (колбаса, сосиски, выпечка с начинками и т.п. , во что добавляют фосфаты)

Автор, спасибо за тему, почерпнула много полезного :)

Масло Kalahari перед сном, на всё лицо. Область глаз- 4 аккупунктурные точки по маслу, проработать с усилением(мешков на утро не будет).

Щитовидка возможно, я опухала 2 мес. Вам надо сдать анализ крови на ТТГ
Чем раньше начнете лечение, тем быстрее уйдет отечность лица

У меня аит, гипотиреоз, скв, полный набор, плюс строение века - есть азиатские корни, родители с мешками, я с детства тоже. После 40, конечно, усугубилось, морально готова к блефаре. Недавно зацепил меня цистит, быстро стух, но я пью канефрон и, главное, много жидкости. И не воду, в меня она не лезет, а ту же ромашку заваренную и минералку. Вот с ромашки меня гоняет так, я задолбалась уже. Но, отёков-то меньше стало! Интересно, что я от воды могу не ходить и надуваться, а с ромашки нет такого.
Если серьёзно, я понимаю, что начинается перестройка организма, в том числе и гормональная. У меня вторая киста за полгода, размер не операционный, первая вышла сама, но факт есть. И женские гормоны вполне себе могут давать отёки.
Так что после сорока весь комплекс, и здоровье, и диагнозы, и питание, и правильная подушка.